Терапия ради отношений, а не ради результата
После стольких лет личной терапии, дозрела до терапии ради отношений, а не ради результата.
Эта возможность сформировалась не сразу, как и осознание того, что все, что разрывает душу и психику в отношениях, в них же и исцеляется.
Только вот отношения нужны стабильные, безопасные, терапевтические. Тогда они будут целительны.
Да, захотела оставаться в этих отношениях, ради самих отношений. Мне захотелось по-настоящему присутствовать в них, чувствовать совместность и с интересом предвкушать, что же она мне принесёт.
Я наконец позволила себе снять ношу «хорошей девочки» и перестать «пахать» на результат: в терапии, в материнстве, в отношениях, в личной практике, чтобы наконец-то «хорошую девочку» жизнь заметила, оценила и наградила счастьем.
Не награждает, проверено!
А многолетняя пытка над собой, как раз таки наградила, только совсем противоположным результатом.
Вспоминаю, когда я кончилась, то была уже на дне. На дне своего личного ада.
Сгорела почти дотла... но смогла возродиться и осмыслила все!
Подкопила ресурсы на изменение.
Сейчас выбираю в отношениях быть!
Открытой, честной, неудобной, отдельной и, громко заявляющей, «я есть»!
Просто быть собой, не для результата и оценки, не для, назначенной кем-то роли или функции.
Для себя, а потом уже для другого...
Фотограф Джордж Дигалакис
Эта возможность сформировалась не сразу, как и осознание того, что все, что разрывает душу и психику в отношениях, в них же и исцеляется.
Только вот отношения нужны стабильные, безопасные, терапевтические. Тогда они будут целительны.
Да, захотела оставаться в этих отношениях, ради самих отношений. Мне захотелось по-настоящему присутствовать в них, чувствовать совместность и с интересом предвкушать, что же она мне принесёт.
Я наконец позволила себе снять ношу «хорошей девочки» и перестать «пахать» на результат: в терапии, в материнстве, в отношениях, в личной практике, чтобы наконец-то «хорошую девочку» жизнь заметила, оценила и наградила счастьем.
Не награждает, проверено!
А многолетняя пытка над собой, как раз таки наградила, только совсем противоположным результатом.
Вспоминаю, когда я кончилась, то была уже на дне. На дне своего личного ада.
Сгорела почти дотла... но смогла возродиться и осмыслила все!
Подкопила ресурсы на изменение.
Сейчас выбираю в отношениях быть!
Открытой, честной, неудобной, отдельной и, громко заявляющей, «я есть»!
Просто быть собой, не для результата и оценки, не для, назначенной кем-то роли или функции.
Для себя, а потом уже для другого...
Фотограф Джордж Дигалакис