очень рекомендую всем заинтересованным лицам почитать :)

сегодня прихожу в свой спортзал, смотрю какой-то новый здоровый дядька занимается. пригляделся, а это Шелестов Сергей занимается. удивился. подошел поздоровался. оказывается, он живет рядом, в Митино, и ездит в разные клубы поблизости для разнообразия. но я его еще в нашем клубе не встречал. поболтали чуток, приятный человек в общении. ( Read more... )

занимаюсь сегодня в зале. делаю тягу нижнего блока к животу. надо заметить, что я никогда не занимаю тренажер (штангу, брусья и т.д.) между подходами - ни просто тупо сидя на нем, ни кладя полотенце на него и не болтаю ни с кем в это время, при этом пропадая по полчаса... отвлеклись слегка, ага. ну так вот, сделал второй подход. отошел от тренажера ( Read more... )

когда девушка за собой следит, ухаживает и вообще себя любит - это считается нормально вполне, никто девушек не обвиняет в этом, мол вы только себя любите ( Read more... )

одна дама на девишном форуме всерьез лечит других посетителей ( Read more... )