Дано мне тело - что мне делать с ним ( Read more... )

( Read more... )

Я не хочу ни на что надеяться.

Вместе с надеждой страх, неуверенность и ощущение бессилия. Вместе с надеждой неприятие. Надежда это ожидание, а ожидания часто порождают страдания.Надеясь, отказываешься от совершения собственных действий. От настоящего

Это возможность обвинить других в своих ошибках ( Read more... )

Если вы можете:
- начать свой день без взбадривающей порции кофе;
- всегда быть жизнерадостным и не обращать внимания на боли и недомогания;
- удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами;
- есть одну и туже пищу каждый день и быть благодарным за это;
- понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени;
- пропустить мимо ушей ( Read more... )

Для тех, кто совсем в танке: сегодня День Йоги в России. А это значит, что сегодня можно бесплатно посетить любой центр из списка на сайте мероприятия.

Для тех же, кто хорошо владеет своим телом, вот одна замечательная практика под названием "гимнастика червячка" или "шаурма".
Так же эту практику можно объединить с черным ретритом.

Click to view

<... Много лет назад я пришел к моему Мастеру молодым человеком, семнадцатилетним, но уже глубоко страдающим. Мастеру же было семьдесят, а он всегда был в хорошем настроении, без всякой видимой причины. Я спросил его: "Как Вам это удается ( Read more... )

( Read more... )