Отчет о тридцатидневном ретрите по Випассане (Дуллабха, зима 2024)
Давненько я так не писал про медитацию.
Если что, то все в силе :) Все прошедшие восемь-девять лет домашняя практика поддерживалась без исключений в полной мере. Ну разве что, качество было отстой, мысли гуляли почти всегда. Поэтому гордиться прошедшим особо нечем, но это важно с точки зрения поддержки практики.
И возможности вот так вот, с бухты-барахты приехать на 30-ку.
Итак, сегодняшняя наша тема: Как я восемь лет не ездил на ретриты по медитации Випассана и внезапно оказался на тридцатидневном курсе.
Смог ли? Ну и как оно вообще? Почему не ездил, кстати? Понял ли практику глубже? И вспомнил ли вообще? Опять дней не хватило? Ругал себя? Высидел 888 часов подряд не меняя позы? Побил ли рекорд по непрерывной медитации? Происходили ли на курсе странные вещи? А после? А вот вообще странные? Почему не рассказал, как тебя почти не выгнали прошлый раз и за что? Раскрыли ли на лекциях какие-нибудь секреты? Было ли что-нибудь прямо вот бесценное? А ценное? Джану достиг? А другие учителя курс сидели? Что рассказывали? А почему тебя туда вообще пустили? Много санскар вышло? А каких? А как выходили?
Со временем сам текст, наверное, скопирую сюда.
Так как этот блог самый живучий. Сегодня ему исполняется 21 год!
Отпраздную детальным отчетом о ретрите.
Продолжение пока что здесь: https://igor.kg/vipassana/2024/30day-course
Очень длинный отчет. Писал его пару месяцев после курса. Примерно на 47 страниц.
Логично, компенсирую пропуск отчета за предыдущую 20-ку.
Домашняя практика
После 30-ки стал не только писать отчеты по ретритам, но и вести заметки по ежедневной практике.
Телеграм @my_dhamma - t.me/my_dhamma
Там переводы, материалы, опыт Упосатх (всенощных медитаций + 8 предписаний), инсайты домашней практики.
Первые пять месяцев средняя частота обновления блога в Телеграм где-то 1-4 поста в неделю. Там же вопросы-ответы, обмен инсайтами и ссылками с Сангхой.
Так что если обновления отчетов по ретритам раз год (в несколько лет) вам мало, то Welcome в Телеграмм. Там море оперативных отчетов.
История ретритов за 18 лет:
Ретрит по Випассане (лето 2006 года)
Ретрит по Випассане (весна 2008 года)
Ретрит по Випассане (весна 2010 года). Десятка + Сатипаттана + 2 Служения
Ретрит по Випассане (осень 2010 года). Две десятки
Ретрит по Випассане (лето 2011 года)
Ретрит по Випассане (осень 2012 года). Десятка + Служение
Ретрит по Випассане (лето 2013 года). Сатипаттана (empty)
Ретрит по Випассане (осень 2014 года)
Ретрит по Випассане (зима 2015 года), Длительный 20-ти дневный курс
Ретрит по Випассане (осень 2015 года)
Ретрит по Випассане (зима 2016 года). Длительный 20-ти дневный курс
Ретрит по Випассане (весна 2024 года). Длительный 30-ти дневный курс
Домашняя практика после 30-ки. Еженедельные отчеты