В самый ранимый момент.

[govori_slushai]

Одна из самых сложных ситуаций, когда мне практически нереально справиться со своей злостью, возникает тогда, когда меня начинают обвинять в том, что я сталкиваюсь с тщетностью и не смогла всё контролировать.
Пример.
Приходим мы домой к моей маме после поликлиники, где мы задержались гораздо дольше, чем я рассчитывала. Варя голодная и взрывная. Мама

Comments

[natali_gold]

....Успокаиваю себя тем, что я уже замечаю эти моменты, и в следующий раз смогу поступить иначе

[govori_slushai]

Согласна, что так она справляется со своей уязвимостью (сарказм и манипуляции были в другом. Я просто не стала писать). Но в этот момент я не готова сочувствовать ей и взрываюсь.

[natali_gold]

Это да, понимаю. Ты сама ожидаешь совсем не обвинений.

[estjane]

Сейчас вы не готовы? Вы это нормально воспринимаете? То есть в будущем что-то изменится?
Я еще про себя поняла, что я не хочу понимать и сочувствовать в таких ситуациях маме(папе и т.д.). С чего бы я буду их понимать? Меня никто не понимает, не жалеет (не понимал, не жалел), а я сейчас буду тратить свой ресурс на их принятие.... Нет, я не согласна. Сразу отвечаю агрессией в таких ситуациях.
Мой ребенок внутри кричит просто от такой несправедливости.
Офф: Марина, а вы получили мое сообщение про запись вебинара про границы?

[cleo_z]

А если не мамины чувства озвучитвать, а свои? "Меня так бесит, когда я слышу обвинения бла-бла-бла"?

[govori_slushai]

В данный момент я считаю, что получу в ответ на это порцию агрессии и могу совсем испортить отношения.

[cleo_z]

:( И что ты делаешь? Молча злишься или еще что-то придумываешь?
Я тоже не всегда рискую родственникам о своих чувствах говорить:(

[govori_slushai]

Я у неё спрашиваю: "И что ты хочешь, чтобы я сделала" или "И что мне теперь делать?". И так с гневом, с вызовом.

[nimeo]

Ооо, я тоже страшно злюсь, когда мама (или кто-то другой) говорит "Надо было"... Надо было - это даже не совет, как поступить (сейчас) это оценка: "ты не справился, ты дурак". Я в большинстве случаев или просто хмыкаю многозначительно, или передразниваю как-нибудь раздражённо (типа: много чего надо было!"), или прямо объяснить пытаюсь (если я согласна, что что-то пошло не так): "Ну а сейчас-то что делать?"

[nimeo]

И сама стараюсь никогда так не говорить.

[govori_slushai]

Вооот! Я также: "ну и что ты мне сейчас предлагаешь делать?", говорю. Но я понимаю, что это более чем неэффективно прежде всего для меня :)

[elenatonis]

Да, сочувствую. Мне казалось, все бабушки такие:). У нас обе такие

[annouchka]

мне со стороны кажется, что тут выход в "дать желаемое в мыслях"

Хотела бы я, чтобы мы смогли поесть перед поликлиникой, а очереди там были короткие, и мы сейчас были бы довольны!

[govori_slushai]

Забавно, я почти слово в слово так сказала. Это было именно так. Я хотела приехать раньше, но выбрала именно прийти позже, потому что ребёнок категорически отказался идти куда-то с площадки. И я приняла осознано выбор, что мы можем проголодаться.
И мама всё это знала.

[elenatonis]

Да, дать желаемое в мыслях, согласиться. И я побольше "бы" туда напихиваю, вот прямо чтобы после каждого слова - всё надеюсь, наверное, что может, она заметит, что прошлое не изменить:).

Согласиться словами, и тут же взять инициативу в свои руки, перейти к действиям-деятельности. Стать взрослой, а не оправдывающейся дочкой... Со своей мамой сложно. Ждешь внутри принятия от нее. Того принятия, которое так стараешься давать своей детке.

А она, бабушка, и будет квохтать=сокрушаться-обвинять, пока запал у нее не пройдёт. Ну, это как... понос. Эмоции должны выйти... Остановить не можем, можем поспособствовать переключению себя. С восприятия негативного на позитивную деятельность. Относиться как к погоде. Сочувствую.

Вот странно, конкретно такая ситуация меня не особо цепляет. А множество других цепляют ой-ой-ой. Когда действительность показывает мне мою неидеальность:). Например, когда детка неподстриженными вовремя ногтями цапнет... Ерунда, вроде, а от того, что это однозначно сама виновата, и никто больше - так бешусь...