В самый ранимый момент.

[govori_slushai]

Одна из самых сложных ситуаций, когда мне практически нереально справиться со своей злостью, возникает тогда, когда меня начинают обвинять в том, что я сталкиваюсь с тщетностью и не смогла всё контролировать.
Пример.
Приходим мы домой к моей маме после поликлиники, где мы задержались гораздо дольше, чем я рассчитывала. Варя голодная и взрывная. Мама

Comments

[natali_gold]

....Успокаиваю себя тем, что я уже замечаю эти моменты, и в следующий раз смогу поступить иначе....

Это важно!

У меня почти такая же мама. И я разбиралась с такими же ситуациями, пришла к выводу, что это еще и желание мамы снять с себя вину, что это она недосмотрела, чтобы ее дети были сытыми и здоровыми.

я это поняла в тот самый момент, когда сама так же 'сочувствовала' своему ребенку. Дочь примеряла новые туфли на высоких каблуках. подскользнулась и упала на лестнице. И что говорила я в этот момент? зачем же ты пошла в новых туфлях на каблуках по лестнице, надо было держаться за поручень и пр пр.

Дочь ответила, мол, мама, оставь эти свои причитания, мне сейчас нужно только _твое_ сочувствие, а не обвинение. Мы обнялись.

От своих родителей и родственников я переняла именно такую схему сочувствия в форме обвинения - если бы пришли раньше... если бы ты не ходила по лестнице...

т.е. это такое чувство собственной вины там, где вины нет и сразу же спасение себя, снятие с себя ответственности, обвинение пострадавшего.

Я стала воспринимать такие мамины высказывания не как обвинения или сарказм, а как такая своеобразная форма сочувствия. Человек иначе не умеет сочувствовать, у него не было опыта увидеть или получить другое сочувствие.
Ну и я сама сразу же перестроилась, перестала сразу же обвинять - если бы взяла с собой теплую кофту и тд тп

[govori_slushai]

Согласна, что так она справляется со своей уязвимостью (сарказм и манипуляции были в другом. Я просто не стала писать). Но в этот момент я не готова сочувствовать ей и взрываюсь.

[natali_gold]

Это да, понимаю. Ты сама ожидаешь совсем не обвинений.

[estjane]

Сейчас вы не готовы? Вы это нормально воспринимаете? То есть в будущем что-то изменится?
Я еще про себя поняла, что я не хочу понимать и сочувствовать в таких ситуациях маме(папе и т.д.). С чего бы я буду их понимать? Меня никто не понимает, не жалеет (не понимал, не жалел), а я сейчас буду тратить свой ресурс на их принятие.... Нет, я не согласна. Сразу отвечаю агрессией в таких ситуациях.
Мой ребенок внутри кричит просто от такой несправедливости.
Офф: Марина, а вы получили мое сообщение про запись вебинара про границы?

[govori_slushai]

Сейчас я не готова, но в будущем могу быть готова. Я сама понимаю, что агрессия делает мне хуже. Понимание бы давало больше ресурсов.

Я получала от кого-то сообщения про запись вебинара, и на него ответила. Неотвеченных у меня не должно быть. Если у вас возникли проблемы, то обязательно пишите мне. Решим вместе. (Я даже не подозревала, что у WizIQ могут быть такие проблемы с проигрыванием записанных тренингов).