Помните, примерно год назад в моем журнале были "Будни домохозяйки"? Кто не помнит тому сюда ( http://goulnaz-safina.livejournal.com/5316.html ). Так вот за год многое поменялось, как говорят много воды утекло, и сегодня в нашей рубрике "Будни труженика". Если быть честной, то этой жизнью я уже не живу, но жила в течение нескольких месяцев с января ( Read more... )

Все обещались и клялись мне, что зимой здесь можно будет в пальто ходить, и где снег будет виден только в горах. Не сбылось. В Юте вполне себе приличная зима, с отрицательной температурой, морозцем, и снегом. Последнего особенно нехило навалило в последние дни. Началось все в четверг днем и прекратилось только к утру субботы. Снег шел тихо спокойно ( Read more... )

Сегодня исполнилось ровно три месяца с того момента, как я оказалась на Американском континенте. Это время промчалось для меня не заметно, несмотря даже на то, что занятость моя в этот период была значительно меньше, чем в России (по крайней мере до этой недели было так, но об этом позже).

( Подробности )

Как мало  сейчас физической нагрузки перепадает на долю жителей городов. Если "жители - пешеходы", хотя бы немного нагружают мышцы ног при хождении , перемещаясь от остановки до пункта назначения и обратно, то "жителям -  водителям" в этом отношении совсем не везет.  Поэтому многие стремятся как-то возместить недостаток движения с помощью Фитнеса: ( Read more... )