В процессе освоения медитации, поиска и генерации различных идей на тему, что можно делать в состоянии медитации и как это использовать на практике, наткнулся на довольно простую и полезную технику.
Наверняка что-то подобное уже где-то описано, так что, если кто-то подскажет, где на эту тему можно побольше разузнать и как это можно получше развить,
(
Read more... )