Еда должна быть не только вкусной, но и полезной - об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания. Каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, причём для каждого органа существует свой список наиболее полезных продуктов.
Для мозга
1. Лосось
2. Тунец
3. Сардины
4. Грецкий орех(
Read more... )