( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Врач-ортопед изучает дисциплины женской спортивной программы adidas «Я создаю себя» - и советует, чем лучше заниматься, если хочется похудеть, стать пластичнее или исправить осанку - и с чем лучше не рисковать.

Многие бросаются в спорт резко, сразу начиная с серьезных нагрузок, что может быть вредно для организма. Нужно внимательно изучить ( Read more... )

( Read more... )

Уверен, что сейчас найдутся злые языки, которые будут говорить, что не хватает денег на ЧМ-2018, поэтому сократили расходы аж на 3 миллиарда рублей, но нет. Расходы были сокращены из-за того, что был сделан перерасчет бюджета.

( Read more... )

22-летнего Остина Шиффлета в школе постоянно обзывали толстяком - парень весил целых 147 кг в старших классах!

Причина лишнего веса была банальной как у большинства людей: Остин круглые сутки ‘жрал’ фаст-фуд и запивал все сладкой содовой. Чтобы спрятаться от издевок парень почти не выходил на улицу и просиживал часами возле компьютерных игр. ( Read more... )

Сейчас стало привычным, что спортом занимаются не только люди, но зачастую и их питомцы. Так, например, Эли и её хозяин большие любители отправиться на горнолыжный курорт и там дать жару. Собака всегда бежит рядом, а когда устаёт, то для неё есть место в альпинистком рюкзаке. И тогда уже можно с ветерком с горы. Эли ничего не боится и явно от души ( Read more... )

Недавно студия ccccccc создала увлекательную анимацию для 7dailymoves - приложение персонального тренера. На GIF показаны 48 различных упражнений, которые вы можете выполнять с тренажерами или без них, и все они разрабатывают различные части вашего тела.

Вперёд к красивому и подтянутому телу. Давайте уже оторвёмся от холодильников? )


( Read more... )

На прошлых выходных ездил в командировку в Сочи, все прошло по стандартному режиму: подъем, спорт зал, завтрак, переговоры, рабочие моменты, вечер, спортзал.

Памятник Прометею в Сочи


( Read more... )