100 дней до Нового года. Начало

Sep 22, 2014 21:54

Сразу у нескольких друзей я увидела интересную и очень полезную штуку - измени себя и свою жизнь за последние 100 дней до нового года.
Как я понимаю, оригинал был тут - http://users.livejournal.com/_niotkuda_/Мне эта тема показалась заманчивой и я решила тоже поучаствовать, но не со всеми - с закрытой группой, постоянными отчетами и т.д.,а сама - ( Read more... )

творю, здоровье, полезно, 100 дней до Нового года

Leave a comment

donna_marta September 24 2014, 05:50:46 UTC
удачи вам в этом)) я себе тоже наметила основные цели, но решила пока не выкладывать. а вот если не справлюсь следующий раз буду вести дневник, чтобы было стыдно перед читателями) но пока надеюсь, что справлюсь. лучше поделюсь потом результатами)

Reply

gemini_natali September 24 2014, 10:20:38 UTC
спасибо)
у меня не такие уж глобальные и страшно жесткие цели, поэтому решила выложить. опять же - вместе - веселее)))

Reply

donna_marta September 24 2014, 10:22:55 UTC
они-то может и не глобальные, но если их достигнешь, все равно приятней жить будешь. Правда я от количества воды в изумлении)) я в себя литр -полтора могу влить, и то с трудом

Reply

gemini_natali September 24 2014, 20:45:05 UTC
количество воды зависит от веса и физ. активности. у меня сейчас вес выше нормы, а активности мало - вот воды и много получается. но я пила всегда много, так что достаточно быстро привыкла к этой норме.

Reply

donna_marta September 25 2014, 08:44:01 UTC
вот как. не знала

Reply


Leave a comment

Up