17-8 Вегетарианский ужин и кукурузный хлеб.
Иногда я забиваю на правила, установленные мной же для моего же комфорта.
Я стараюсь не есть по вечерам. После этого тяжело вставать, организм неповоротлив и негибок. Да и вредно это, честно говоря.
Но вчера хотелось. Очень, до спазмов. Вспомнив о ненасилии, я отправилась в ОКей с целью купить себе готовый сэндвич с рыбой.
С этого начинается все интересное. Вот уже неделю я не ела мяса. И собираюсь продолжать это начинание. На работе поселила фрукты, и ими обедаю. А завтракаю плотно дома. Это - период разгрузки, но не суть.
Иду я в отдел кулинарии, смотрю на сэндвичи, и понимаю, что они все с ветчиной, колбасой и курицей. Бля. Иду в салаты. Понимаю, что все салаты, вызывающие у меня интерес - с мясом, ветчиной или курицей. Бля. Возвращаюсь к сэндвичам. В голове - предательская мысль: ну один.. Ну все же... Нет.
Купила наборчик роллов с огурцом и красной рыбой.
То ли вегетарианцев стало слишком много, то ли что еще... Вот так едешь с работы, и сэндвич себе по вкусу не купить.
А еще я нашла классный кукурузный хлеб с сыром. Во-первых, полезно. Во-вторых, разнообразно. В третьих, он с семечками))))) Ненавижу семечки, но в этом хлебе они божественны. Теперь обжариваю его до золотинки, мажу домашним томатным соусом и получается отличное дополнение к завтраку!
Следующим пунктом отказа от продуктов будет отказ от рыбы. Потом по плану - от яиц. Последней уйдет молочка. А потом - постепенный переход на чистое веганство.