(no subject)

Mar 28, 2023 22:17

    Привычка боится стресса, так как полноценные усилия, то есть путь наивысшего сопротивления, путь преодоления это стресс. Все решительное, то есть то , что делатся впервые, сначала будет казаться невыполнимым, непреодолимым и даже невыносимым адом, по крайней мере  неприятным, трудным. Потом   терпимым , потом необходимостью, потом нормой, потом вам это понравится. Для изменения привычки, которая тянет вас вниз, придется пройти длинный  или короткий путь. Но это прекрасный путь познания и понимания . Знать свой путь и пройти его - не одно и тоже. Я касался нормы, касался питания раз в день, это не подвиг, это здоровый образ жизни. Питание раз в день это норма каждого. Подвиг это нечто сверхъестественное.

"Согласно Соколову Е.Н., повторение стимула приводит к развитию нейронной модели стимула в структурах переднего мозга. Если стимул связан с такой моделью, тогда не проявляется ответная реакция, о чём могут свидетельствовать показания электроэнцефалографии, отмечающие отсутствие изменений активности мозга. Если же стимул или изменения стимула не связаны с выработанной нейронной моделью, то отражённые изменения стимула усиливается через ретикулярные формации (ретикулярная активирующая система) среднего мозга, что приводит к более сильной реакции.[2] Процессы формирования нейронной модели можно свести к процессам синаптической депрессии (См. синаптическая пластичность) в цикле стимуляции нейронной активности.

Процессы привыкания связаны как с сенсорной, так и с моторной системами мозга. Последние исследования показывают, что привыкание к стимулам сенсорной системы мозга происходит до привыкания моторной системы. Ретикулярные ядра выполняют функцию моста между сенсорной и моторной системами[3]. В исследованиях аплизии Кэндэл (Kandel) показал, что привыкание является пресинаптическим процессом, связанным с уменьшением вероятности высвобождения нейромедиаторов. Последнее является следствием повторяющейся активации высвобождения нейромедиаторов.

Исследования связи привыкания и сенсибилизации в зрительном внимании у детей показали, что привыкание чаще всего происходит в случае простых стимулов. Сложные стимулы провоцируют как привыкание, так и сенсибилизацию"

питание один раз в сутки, практическая аскетика, питание один раз в день

Previous post Next post
Up