Недавно (ну как недавно, пару недель назад) была у miumau дискуссия в комментах про агрессию. Я там писала, что да, позволяю себе вспышки агрессии, разрешаю себе швыряться предметами (не в людей и животных), орать и всё такое. Мне ответили много нехорошего, но речь не об этом.

( Read more... )

В этом году у меня роится очень много всего, о чём хочется написать. Поэтому потихоньку начну.
Не знаю, правда, закончу ли ))
В первой серии хочется написать о психологии, наверное, потому что тут у меня самый заметный и яркий прорыв.

( Read more... )

В гештальт-терапии, которую я прохожу с апреля, мы учимся быть в "сейчас".( Read more... )

После череды некоторых событий, о которых не буду писать - слишком личное - я вернулась к психотерапии. Первые две сессии были бодрыми, на третьей меня сорвало, и я час ревела. Моя психолог (я раньше тоже работала с ней) - хороший специалист, она меня вытащила, помогла ощутить, что происходит, почему всё вот так. По крайней мере, на данный момент ( Read more... )