Что такое коронавирус, симптомы, профилактика и возможная помощь (часть 2).
Что такое коронавирус, симптомы, профилактика и возможная помощь.
Часть 2.
Профилактический раздел. Какие добавки снижают вероятность развития симптоматической инфекции COVID-19.
Примечание: я рекомендую поговорить с вашим лечащим врачом о приеме этих добавок, если в вашем районе есть активные случаи коронавируса.
Эхинацея. Эхинацея - это травянистое растение семейства ромашковых. Многочисленные исследования показывают, что эхинацея эффективна в снижении выраженности симптомов простуды. Эхинацея действительно увеличивает выработку интерферона-альфа, который является мощным противовирусным средством и препятствует способности коронавируса заражать ваши клетки. Эхинацея активирует дифференцировку иммунных клеток Th1, что может помочь защитить иммунную систему от поступающих вирионов и предотвратить инфекцию. Наконец, недавно было проведено исследование (при этом оно финансировалось компанией-производителем пищевых добавок A. Vogel AG), которое показало, что добавка эхинацеи защищает клетки легких человека от коронавирусной инфекции in vitro. "Тем не менее, мы наблюдали защитный эффект в системе органотипических клеточных культур, подвергнув респираторный эпителий предварительной обработке каплями HCoV-229E, сымитировав естественную инфекцию. Наконец, противовирусная активность не ограничивалась простудными коронавирусами, так как высокопатогенные SARS- и MERS-CoVs были дезактивированы в сопоставимых концентрациях. Эти результаты показывают, что препараты из эхинацеи пурпурной, такие как Echinaforce, могут быть эффективными в качестве профилактического средства для лечения всех CoV, включая новые штаммы, такие как SARS-CoV-2". Я рекомендую принимать по 2 капсулы Gaia Herbs Echinacea Supreme с завтраком как коронавирусный препарат.
Бузина. Бузина - это плоды с дерева самбук. Ягоды очень терпкие и съедобные при приготовлении. Черная европейская бузина более богата флавоноидами (антоцианы, рутин, кверцетин), чем другие виды бузины, а также является отличным источником растительного витамина С. В нескольких исследованиях бузина продемонстрировала сокращение продолжительности гриппа и простуды. Бузина также активирует дифференцировку иммунных клеток Th1, что может помочь защитить иммунную систему от поступающих вирионов и предотвратить инфекцию. Бузина (также в исследовании in vitro) оказалась эффективной против инфекций человеческого коронавируса NL63 из-за содержания в ней кофеиновой кислоты. Я считаю, что бузина, вероятно, также эффективна для профилактики COVID-19 и может помочь против активного заболевания. Я рекомендую принимать одну чайную ложку органического сиропа черной бузины Gaia Herbs ежедневно с завтраком.
Витамин А. Ретиноевая кислота (форма витамина А в виде карбоновой кислоты) вырабатывается макрофагами и клетками, которые находятся на коже (поэтому витамин А помогает при угревой сыпи), и клетками слизистой оболочки, которые выстилают дыхательные пути, мочевые пути и пищеварительный тракт. Ретиноевая кислота регулирует дифференцировку, миграцию и антигенные способности дендритных клеток. Ретиноевая кислота необходима для дифференцировки группы Т-лимфоцитов в регуляторные Т-лимфоциты (клетки, которые подавляют иммунную систему, надеемся, когда это необходимо для предотвращения аутоиммунитета), и необходима для их дифференцировки в клетки-помощники Th1 (которые используются для преодоления вирусных инфекций). Ретиноевая кислота имеет важное значение для целостности нашей иммунной системы и барьера слизистой оболочки кишечника. Источники пищевых ретиниловых эфиров включают печень животных, масло печени трески, сливочное масло, яйца, сыр и молоко. Например, люди, употребляющие в течение недели от 120 мг до 220 мг печени пастбищного животного (содержит железо, цинк, витамин D3 и витамин К2, все необходимое для правильного усвоения и использования витамина А), а также пастбищные органические яйца, пастбищное органическое масло и органический козий сыр в течение недели получают достаточное количество диетического витамина А. Я не рекомендую, чтобы пищевые источники бета-каротина (например, морковь) были вашей единственной диетической формой витамина А, которую можно употреблять в пищу, из-за проблем всасывания и проблем кишечника. Правильное производство витамина D3 или его диетические добавки необходимы для предотвращения гипервитаминоза А, не добавляйте витамин А без витамина D3. Жирорастворимые витамины А, витамин D3 и витамин K2 помогают поддерживать равновесие между собой. Если вы получаете витамин А из печени животных или печени трески, то в этих источниках содержится некоторое количество витамина D3, которое также защитит вас.
Витамин С. Я рекомендую 500 мг цельного пищевого витамина С при каждом приеме пищи ежедневно с целью профилактики возможной инфекции COVID-19.
Витамин D. Обычно я рекомендую правильное воздействие солнечного света (содержащего УФ-лучи) для того, чтобы увеличить выработку эндогенного витамина D, либо потребление витамина D в масле печени трески. Однако в зависимости от того, где вы живете географически, эндогенное производство может оказаться невозможным. Если уровень витамина D недостаточен, то зимой может потребоваться добавка витамина D. Я рекомендую принимать 5000 МЕ ежедневно около полудня с обедом (когда солнце в самом верху). Если вы принимаете витамин D, вам следует также добавить витамин K2 и магний, чтобы убедиться, что витамин D используется организмом правильно. Кроме того, убедитесь, что вы едите достаточное количество ретинола, т.е. витамина А (молочные продукты животного происхождения, яйца, печень животных) и серы (мясо, яйца, овощи семейства крестоцветных, лук и чеснок) для правильного использования витамина D. Наконец, правильная функция печени имеет решающее значение для преобразования витамина D из 25-гидрокси (холекальциферола) в его активную форму 1-25 гидрокси (кальцитриол).
Цинк. Я рекомендую добавку от 30 до 60 мг цинка ежедневно, если вы взрослый. Лучшие формы хелатного цинка - ацетат, пиколинат и глицинат. Добавки с цинком всегда принимайте с едой (кроме цинк-карнозина), так как натощак цинк может вызвать сильную тошноту, рвоту и боли в желудке. Цинк имеет решающее значение для правильной целостности иммунной системы, особенно для нормального развития и функционирования клеток, которые поддерживают как врожденные, так и адаптивные иммунные ответы. Цинк также блокирует вирусную РНК-полимеразу, которая необходима для репликации вируса. Участок клеточного рецептора для цинка также является рецептором ACE2, и цинк может влиять на способность COVID-19 проникать в клетку через рецептор ACE2. Добавка слишком большого количества цинка может помешать иммунной системе, поэтому принимайте не более 100 мг в день. Наконец, таблетки с ацетатом цинка могут быть более эффективными для предотвращения способности коронавируса колонизировать горло, но они могут вызвать временную помеху вашему вкусовому ощущению, которая обычно восстанавливается после прекращения приема пастилок.
В этом месте автор приводит ссылку на гомеопатические рекомендации по профилактике коронавируса от друга доктора Джона Ритца.
Если у вас излишек железа, и у вас нет никаких симптомов коронавируса, то донорство крови может помочь снизить нагрузку на организм железом и уменьшить осложнения инфекции COVID-19. Я также рекомендую вам изучить работу Морли Роббинса и его "протокол первопричины" для получения дополнительной информации о том, как уменьшить излишек железа в вашем организме и как вернуть баланс в обмене железа.
Я не рекомендую использовать коллоидное серебро как профилактическое средство от COVID-19. Коллоидное серебро является очень сильным противомикробным средством, и длительное его пероральное применение может привести к дисбактериозу. Коллоидное серебро не различает пробиотические и условно-патогенные микроорганизмы и убивает все, с чем оно вступает в контакт. Кроме того, только микроколичество серебра попадает в системную циркуляцию и должно вступать в контакт с вирионами, чтобы их дезактивировать. Наконец, большинство инфекций COVID-19 начинаются в полости носа, поэтому использование назальных спреев с коллоидным серебром - это то, что можно использовать для предотвращения инфекции, но оно может нарушить микробиом носа при длительном применении.
Я не рекомендую делать прививку от гриппа для предотвращения коронавирусной инфекции. Я нахожу это ужасным, что медицинское руководство и СМИ с таким упорством подталкивают людей к тому, чтобы они поставили прививку от гриппа для их "защиты" во время вспышки COVID-19. Я видел очень мало тех, кто бы правильно объяснил смысл прививки от гриппа, дескать, вы не захотите иметь дело с гриппом и подхватить COVID-19, либо вы не захотите иметь дело с коронавирусной инфекцией и заразиться гриппом. Не объясняя никаких подробностей, они преподносят все это так, как будто бы прививка от гриппа может защитить вас от коронавируса. Однако даже прививка от гриппа далеко не на 100% эффективна или, в лучшем случае, эффективна на 40%, потому что они не всегда правильно угадывают активные штаммы за этот год. Выполнение приведенных выше советов и принятие рекомендуемых добавок тоже поможет уменьшить вероятность того, что вы заразитесь гриппом. Наконец, недавнее исследование персонала Министерства обороны показывает, что прививка от гриппа может немного увеличить у вас вероятность развития коронавирусной инфекции. "Общие результаты исследования показали, что практически нет доказательств, подтверждающих связь между препятствием вирусам и вакцинацией против гриппа. Результаты отдельных респираторных вирусов были неоднозначными, а некоторые опровергали препятствие вирусам".
Рекомендации, если вы страдаете от инфекции COVID-19.
Обсудите все рекомендации с вашим врачом, прежде чем применять эти данные. Рекомендации по дозировкам предназначены для людей старше 17 лет, и их также, вероятно, необходимо будет подбирать в зависимости от веса, использования лекарств и общего состояния здоровья.
Я предостерегаю от применения нескольких фармацевтических препаратов для лечения COVID-19. Использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) не рекомендуется для облегчения симптомов COVID-19, потому что они увеличивают выработку белков ACE2 и ACE2 на клетках, особенно при длительном применении. Увеличение количества ферментов ACE2 и ACE2, которые являются рецепторами для вируса, может привести к увеличению вирулентности COVID-19, потому что будет больше рецепторов ACE2 для того, чтобы вирионы попадали в клетку. Блокаторы рецепторов ангиотензина (например, лозартан), которые используются у людей с высоким кровяным давлением, также увеличивают клеточные рецепторы ACE2 и увеличивают вирулентность COVID-19 при длительном применении. Наконец, препараты тиазолидиндионов, которые используются для лечения диабета, также увеличивают количество клеточных рецепторов ACE2. Я не рекомендую вам прекратить прием этих лекарств без предварительного обсуждения / применения альтернативных лекарств, которые могут использоваться в зависимости от вашего состояния здоровья. Тем не менее, я рекомендую исследовать применение блокаторов рецепторов ангиотензина, включая олмесартан и лозартан, у пациентов, которые имеют дело с ОРДС (и, что более важно, с неконтролируемым высоким кровяным давлением или сердечно-сосудистыми заболеваниями и тяжелой инфекцией COVID-19) и не принимали медикаменты ранее в течение длительного времени, прежде чем заболеть COVID-19. Блокаторы рецепторов ангиотензина могут снижать вирулентность COVID-19, блокируя клеточные рецепторы ACE2, снижать артериальное давление (крайне важно для людей, страдающих повышенным артериальным давлением), активировать рецепторы VDR в нашем организме и снимать воспаление легких (предотвращая или облегчая цитокиновые бури). Однако, если уровни фермента ACE2 слишком высоки, дальнейшая блокировка рецепторов ACE2 может ухудшить симптомы коронавируса.
Аналоги хинина (хлорохин и гидроксихлорохин) используются при лечении COVID-19 вместе с цинком и антибиотиком азитромицином. Хлорохин и гидроксихлорохин (у которого меньше побочных эффектов, связанных с его использованием, чем у хлорохина) используются в качестве предполагаемых противовирусных препаратов. Аналоги хинина действуют как ионофоры цинка, которые позволяют внеклеточному цинку проникать в клетку и подавлять вирусную РНК, дезактивируя COVID-19. Азитромицин - это макролидный антибиотик, назначаемый для предотвращения вторичной бактериальной пневмонии, которая наблюдается во многих случаях ОРДС. Пациенты более уязвимы ко вторичному бактериальному дисбиозу легких из-за воздействия искусственной вентиляции легких (которая может содержать микробы, выделяемые, например, из полости рта), а также из-за повышенной проницаемости кишечника (возникающей из-за плохого состояния здоровья или антибиотиков, таких как азитромицин, вызывающих или ухудшающих дисбиоз), приводящей к попаданию микробов и токсинов в кровоток, что вызывает усиление системного воспаления (здесь автор дает ссылку на исследование, в котором более подробно рассматривается связь между здоровьем кишечника и ОРДС). Я рекомендую исключить дополнительное потребление сахара, использовать пробиотик, такой как Gutpro, и использовать пребиотик, такой как Holigos, чтобы помочь предотвратить или усугубить дисбиоз от применения антибиотиков. Использование цинк-карнозина также может помочь уменьшить повышенную проницаемость кишечника.
Хлорохин и гидроксихлорохин имеют неоднозначную эффективность в различных исследованиях и имеют много побочных эффектов, связанных с их использованием (см. описание этих лекарств для более подробной информации о побочных эффектах). Комбинация хлорохина и азитромицина может вызывать или ухудшать сердечную аритмию, особенно у людей, предрасположенных к аритмии, или у людей со слабым сердечно-сосудистым здоровьем. Кроме того, периоды полувыведения хлорохина и гидроксихлорохина составляют не менее 1-2 месяцев, поэтому побочные эффекты, вызванные этими препаратами, и их возможность взаимодействовать с другими препаратами могут продолжаться еще долго после их отмены. Хлорохин, гидроксихлорохин и внутривенный витамин С могут вызывать или усугублять гемолитическую анемию (эритроциты разрушаются и не могут переносить гемоглобин) у людей с дефицитом глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (G6PD), который в основном вызван генетическим полиморфизмом G6PD. Дефицит G6PD в основном встречается у мужчин (связано с Х-хромосомой) афроамериканского (дефицит имеет тенденцию вызывать более легкие симптомы), африканского (более слабые симптомы), азиатского (более тяжелые симптомы) или средиземноморского происхождения (более тяжелые симптомы). Уровни G6PD в крови должны быть проверены, прежде чем принимать эти лекарства, если подозревается дефицит. Гемолитическая анемия может вызвать или ухудшить COVID-19, включая одышку, гипоксию, аритмию, повреждение/недостаточность печени и повреждение/недостаточность почек. Комбинация лекарств из гидроксихлорохина, азитромицина и цинка может иметь некоторую эффективность против инфекции COVID-19, но их использование должно быть сопоставлено с их профилями побочных эффектов индивидуально, чтобы определить, имеет ли их использование потенциальную пользу или их использование принесет больший вред. Лекарственный коктейль не обладает 100% эффективностью при лечении COVID-19 и имеет многочисленные побочные эффекты, независимо от того, что некоторые люди пытаются заставить вас поверить в его использование. Фонд Quinism провел значительные исследования и защиту побочных эффектов аналогов препаратов хинина (предупреждение в основном о лекарствах, вызывающих поведенческую дисфункцию и психиатрические проблемы), особенно во время длительного использования. Наконец, некоторые врачи рекомендуют заменить азитромицин доксициклином, чтобы попытаться предотвратить сердечные побочные эффекты, связанные с коктейлем.
Мои рекомендации о том, как победить инфекцию COVID-19, варьируются в зависимости от состояния вашей иммунной системы. Считается, что тяжелые инфекции COVID-19 запускают ОРДС, вызывая прямое клеточное повреждение легких вирусом, усиливая воспаление и иногда вызывая вторичные бактериальные инфекции в легких. ОРДС - это тяжелое воспаление легких и, по моему мнению, цитокиновый шторм в легких. Возможно, что неправильные настройки и использование аппарата ИВЛ создают ОРДС у пациентов с COVID-19. Цитокиновые бури могут возникать при инфекциях COVID-19, вызванных воспалением из-за перегруженности железом и тяжелой анемией, что вызывает усиление окислительного стресса и гипоксию. Имеются также сообщения о случаях цитокиновых бурь, происходящих от COVID-19 в других органах и системах органов, включая центральную нервную систему, сердечно-сосудистую систему, почки и печень. Цитокины являются эндогенными иммуномодулирующими агентами, которые не могут проникать в цитоплазму клетки и необходимы для клеточной передачи сигналов. Цитокины модулируют ваш эндогенный ответ на инфекцию, иммунные реакции, воспаление, травму, сепсис, рак и важны для размножения. Цитокины включают в себя интерфероны, интерлейкины и факторы роста, которые секретируются иммунными клетками, которые сигнализируют о других иммунных клетках или непосредственно влияют на наши клетки. Правильная выработка цитокинов, когда ваша иммунная система должным образом сбалансирована, модулирует баланс между гуморальным и клеточным иммунным ответами. Цитокины также регулируют созревание, рост и отзывчивость многих различных клеток. Наконец, воспалительные цитокины являются одним из основных триггеров воспалительного каскада (и другие воспалительные реакции также могут запускать их высвобождение), особенно воспалительные цитокины, которые вырабатываются Т-хелперами.
Т-хелперные клетки представляют собой тип Т-клеток (иммунных клеток), которые помогают опосредовать иммунные ответы на патогены, главным образом, высвобождая цитокины. Незрелые Т-клетки вырабатываются в нашем костном мозге, а затем развиваются нашим тимусом, где они увеличиваются и дифференцируются в различные типы вспомогательных клеток. Т-клетки увеличиваются, и дифференцировка происходит в основном до зрелого возраста, когда тимус в основном становится неактивным, замещаясь жировой тканью. Тем не менее, развитие новых Т-клеток в тимусе продолжается более медленными темпами, и соответствующее количество Т-клеток на оставшуюся часть жизни поддерживается путем деления зрелых Т-клеток вне центральных лимфоидных органов. Клетки-помощники Th1 (клеточно-опосредованный иммунитет) помогают преодолевать рак и межклеточные бактериальные, простейшие и вирусные инфекции. Например, эндотоксины, продуцируемые грамотрицательными бактериями, запускают активацию или дифференцировку Th1-клеток. Клетки-помощники Th2 (гуморальный иммунитет) помогают преодолеть внеклеточные бактериальные, дрожжевые и паразитарные инфекции, при этом во время беременности может наблюдаться повышение уровня. Например, гистамин, продуцируемый бактериями, продуцирующими гистамин, запускает активацию или дифференцировку Th2-клеток. Клетки-помощники Th17 помогают преодолевать внеклеточные бактериальные, дрожжевые и паразитарные инфекции. Существуют также T-хелперные клетки, называемые регуляторными Т-клетками (они составляют от 5 до 10 процентов наших T-хелперных клеток), которые продуцируют цитокины, трансформирующие фактор роста бета (TGF-B) и интерлейкин 10 (IL-10). ), которые сдерживают нашу иммунную систему, являются противовоспалительными и помогают предотвратить чрезмерные иммунные ответы Т-клеток. Здесь автор приводит ссылку на отличный пост Джо Коэна из Selfhacked о различиях между Th1 и Th2 доминированием и о том, как определить, кем вы можете быть, если заболели. Общий список симптомов доминирования Th1 включает боль в суставах, усталость, мозговой туман, гипотиреоз, отсроченную пищевую непереносимость, хроническое воспаление, розацеа, отсутствие головной боли, или мигрени, и вы редко заболеваете простудой или гриппом, и если у вас нет высокой температуры.
В большинстве случаев, когда активация или дифференцировка Th1-клеток повышается, активация или дифференцировка Th2-клеток снижается, и наоборот, словно по встречной шкале. Однако вы хотите немного увеличить активацию или дифференцировку Th1-клеток, если вы пытаетесь улучшить иммунитет к вирусным инфекциям в вашем районе. Во время острой вирусной инфекции клетки Th1 активируются или происходит дифференцировка в области инфекции или системная дифференцировка, чтобы помочь вашему организму преодолеть вирусную инфекцию. Если активация или дифференцировка Th1-клеток становится доминирующей в организме, производство/высвобождение цитокинов Th1 значительно возрастает, сигнализируя большему количеству Th1-клеток направляться в инфицированную область, что значительно усиливает воспалительные реакции, создавая цитокиновый шторм. Увеличение активации или дифференцировки регуляторных Т-клеток может ослабить цитокиновые бури, высвобождая молекулы IL-10, и прием добавок, которые, как известно, снимают доминирование Th1, может также ослаблять цитокиновые бури. Цитокиновые бури вызывают чрезмерное воспаление, которое вызывает массивное повреждение/рубцевание клеток, тканей и органов и значительно увеличивает уровень смертности. Коронавирусные инфекции могут вызывать цитокиновые бури, как и другие вирусные и бактериальные инфекции, поэтому, если ваши симптомы становятся тяжелыми, вы хочется уменьшить активацию или дифференцировку Th1-клеток, чтобы ослабить цитокиновый шторм. Если коронавирусные симптомы быстро ухудшаются, включая одышку, частый сухой кашель, гипоксию, нарушение сердечно-сосудистой функции, судороги, когнитивные проблемы и кому, может возникнуть цитокиновый шторм. Наконец, повышенные уровни ферритина, пониженное количество тромбоцитов, повышенный уровень высокочувствительного С-реактивного белка или повышенная скорость оседания эритроцитов являются лабораторными маркерами для усиления воспаления и возможного доминирования Th1.
Некоторые добавки увеличивают доминирование Th1 и могут (и я имею в виду "могут") вызывать или усугублять цитокиновый шторм. Конечно, доктор Питер Д'Адамо заявил, что нет никаких исследований, свидетельствующих о том, что бузина, которая увеличивает Th1, вызвала или усугубила цитокиновый шторм, с чем я согласен. Тем не менее, я знаю, что когда у меня было доминирование Th1, прием определенных добавок, которые увеличивали Th1, вызывал у меня воспаления и я чувствовал себя хуже, пока я не прекратил принимать их. Возможно, вам придется уменьшить дозировку или прекратить прием следующего списка добавок, если они ухудшают ваше самочувствие:
- Аполактоферрин,
- Чага (бетулиновая кислота),
- Бузина,
- Эхинацея,
- Мед,
- Солодка,
- Цинк.
Рекомендации по антивирусным добавкам.
- Андрографис. Принимайте 1 мл, смешав с соком (чтобы замаскировать вкус настойки), с завтраком. При необходимости вы можете разделить дозировку между двумя приемами пищи.
- Аполактоферрин. Принимайте 2 капсулы с завтраком и 2 капсулы с ужином. При необходимости вы можете увеличить дозировку до 4 граммов в день.
- Корень солодки. Принимайте 1 капсулу с обедом и 1 капсулу с ужином. Не принимайте корень солодки, если вы страдаете от высокого кровяного давления, гипокалиемии или отека. При постоянном употреблении корень солодки может вызывать высокое кровяное давление, низкий уровень калия и отек. Я рекомендую не использовать его более 2 недель.
- Лаурицидин (монолаурин). Начните с 1/2 чайной ложки с завтраком и 1/2 чайной ложки с ужином. При необходимости вы можете увеличить дозировку до 2 полных чайных ложек в день.
- Ресвератрол. Принимайте 1 капсулу с завтраком и 1 капсулу с обедом. При необходимости можно увеличить дозировку до 4 капсул в день.
- Цинк. Узнайте больше о цинке в разделе профилактических рекомендаций выше.
Добавки для улучшения иммунитета или облегчения симптомов при наличии инфекции COVID-19.
- Мелатонин. Прочитайте превосходный блог Дорис Лох о мелатонине: почему так важно иметь мелатонин в своем арсенале против COVID-19 и ее рекомендации по дозировке (с которыми я согласен). (Примечание: поскольку с 20 марта 2020 года сайт iHerb приостановил доставку мелатонина в Россию из-за внутрироссийской причины, вместо мелатонина можно заказывать 5-гидрокситриптофан [5-HTP], поскольку из 5-HTP производится серотонин и мелатонин).
- Убихинол и пирролохинолинхинон (PQQ). Убихинол и PQQ улучшают здоровье наших митохондрий, почек, центральной нервной системы и сердечно-сосудистой системы, и они могут помочь защитить их от повышенного окислительного стресса, связанного с инфекцией COVID-19. Я настоятельно рекомендую использовать убихинол и PQQ, если у вас есть следующие сопутствующие заболевания и вы страдаете от COVID-19: сердечно-сосудистые заболевания, высокое кровяное давление, диабет и заболевание почек, которые были связаны с ухудшением при заболевании вирусом. Может также ограничивать митохондриальные, сердечно-сосудистые и печеночные повреждения, связанные с использованием производных хинина и азитромицина в лечении COVID-19.
- Витамин А. Ознакомьтесь с дополнительной информацией об использовании витамина А в разделе профилактических рекомендаций выше. Однако, если вы имеете дело с симптоматическим течением инфекции COVID-19, я рекомендую вам принимать по одной гелевой капсуле Carlson Витамин A по 25000 МЕ 3 раза в неделю (например, в понедельник, среду и пятницу) на завтрак. Витамин А также снижает доминирование Th1.
- Витамин С. Подробнее об использовании витамина С смотрите в разделе профилактических рекомендаций выше. Возможно, вам придется увеличить дозировку витамина С в соответствии с вашей переносимостью, если у вас симптоматическое течение инфекции COVID-19. Если вы можете переносить небуферизованную аскорбиновую кислоту, тогда Doctor's Best Quali C, порошок витамина C, будет вашим лучшим выбором для больших дозировок. Если ваш пищевод или желудок раздражаются от приема небуферизированного витамина С, принимайте его только с едой. Если вам нужен буферизированный витамин С, лучшим выбором будет аскорбат натрия Nutribiotic. При необходимости, в зависимости от тяжести ваших симптомов, я рекомендую 1000 мг каждый час или два, если вы не спите, если у вас нет диареи из-за повышенного потребления витамина С (это означает, что витамин С не усваивается и не используется организмом, а вместо этого является осмотическим слабительным в кишечнике). Попросите своего врача о применении буферизированного внутривенного витамина С, если симптомы достаточно серьезны или вы госпитализированы с инфекцией COVID-19.
- Витамин D. Подробнее об использовании витамина D смотрите в разделе профилактических рекомендаций выше.
Добавки, которые снижают доминирование Th1 (ослабление цитокиновых бурь):
- Андрографис - принимайте с завтраком,
- Конопляное масло,
- Куркумин (не снижает Th1-доминирование в клетках толстой кишки) - от 1 до 4 капсул утром с первого приема пищи,
- Галлат эпигаллокатехина (экстракт зеленого чая) - принимайте одну капсулу с завтраком,
- Рыбий жир. Я рекомендую Nordic Naturals Ultimate Omega, 2-4 гелевых капсул с каждым приемом пищи. Может снизить артериальное давление, поэтому, если у вас кружится голова, ваше артериальное давление может быть слишком низким. Спросите своего врача перед добавлением Омега-3, если вы используете какой-либо препарат для разжижения крови.
- Мелатонин. Прочитайте превосходный блог Дорис Лох о мелатонине: почему так важно иметь мелатонин в своем арсенале против COVID-19 и ее рекомендации по дозировке (с которыми я согласен).
- Ресвератрол. Узнайте больше о ресвератроле в разделе про антивирусные добавки выше.
- Витамин А. Узнайте больше информации об использовании витамина А в предыдущих рекомендациях.
- Витамин D. Подробнее об использовании витамина D в рекомендациях выше.
Далее автор дает ссылку на информацию и протокол для лечения COVID-19 от травника Стивена Харрода Бюнера.
Далее автор приводит ссылку на гомеопатические рекомендации при заражении коронавирусом от друга доктора Джона Ритца.
Далее идут ссылки на многие научные исследования, которые использовались при написании текста (почти 150 ссылок).
Автор: Джон Бриссон - 5 апреля 2020 года