Проект 50 салатов, 4/50 - рис, орех и семечки
рис отварить и охладить
фенхель и сельдерей нарезать мелко
добавить грецкий орех и тыквенные семечки, петрушку и укроп
заправить ОМ
Примечание: идея такого салата пришла мне после того, как я попробовала рис, предлагаемый одной диетой- отварной без соли рис смешивается с большим количеством рубленной зелени и свареным вкрутую яйцом, заправляется парой капель ОМ и употребляется в течение всего дня маленькими порциями.