Спортивный дыбр
Так как все равно не понятно кто что видит, и кто что читает, кто вообще уже ушел с концами в другие виртуальные миры, я тут потренируюсь в печатании, как говорит моя мама.
Мы тут с мужем как-то расслабились...
Вернее мы с ним немного порастеряли мотивации. А нам ее никто не помогает поддерживать. Все такие крутые, ездят по соревнованиям, и тусят без нас:-(
Меня же расхолодила сначала травма колена, которая еще все со мной, потом тейпер, потом восстановительная неделя, потом холодная погода...
Но на этой неделе я собралась и начала и бегать и плавать. Сделала сегодня совсем даже неплохую negative split тренировку на 12 км.
А в прошлую пятницу проплыла без остановки 2 км за 50 минут(приблизительно, ибо просто по часам на стене засекала).
И Петю сегодня свезла в байк-шоп на профилактику.
Муж сказал, что лучше повезти в маленький частный шоп. Я не спорила, и сегодня встретилась с таким tough Canadian guy в сапогах байкера, который сказал мне три предложения, и пообщела завтра в 6 Петю готовым. А в большом магазине мне сказали, что это займет 4 дня:-(
Надеюсь, что в субботу, пока гости будут спать, открыть сезон катания на улице (хотя утром обещают +8 всего:-()
А еще я жду свой гидрик. Надеюсь, что он завтра придет. Тренера не послушала, и мерять в магазин не пошла, а купила по чарту.
Лень мне идти париться в магазин. Да еще тратить энергию на ответы на вопросы продавцов. Все они там специалисты по тренировкам к триатлону:-)
Надеюсь, что если другим подошли по чарту, то и мне подойдет.
Только вот проблемка - некому со мной плавать в открытой воде:-( Графики работы, тренировок, и соревнований у нас в семье настолько различаются, что скоро мы будем видится раз неделю:-( Надо искать кого приглсить в спасатели...
А еще мы получили форму клуба, которую мы с братом надизайнили:-)
Клубникам всем очень понравилась! Даже не ожидали, что она в живую будет лучше, чем на картинке.
В понедельник четверо будут стратовать в ней на дуатлоне. Уговарию Женю тоже поехать растрястись.
Думает...Чапай почти...
Еще мы развлекаемся чтением отчетов.
С прошедшего 70.3 Ironman St. George Лиза и Вова уже отчитались.
Рома картинки ищет:-)
Надеюсь, может Дима с Сашей тоже расскажут о своем дне. У них тоже все прошло не скучно:-)
И Миша интересно рассказывает как проходят его дебюты в триатлоне.
А только сижу и мечтаю...
15 июня - спринт. Но непонятно , если кто-то со мной поедет:-((( А одна я буду бояться.
Вот ведь фигня! Я всех поддерживала, а как мне надо, так все заняты... Пичалюсь....
Зато вроде с Лизой решили 11 августа поучаствовать а Iron Girl
Там плавание короткое и все плоское:-))))
Жалко, что это не может быть моим первым спринтом:-(
На йоге- я инвалид.
Колено берегу, и асан с лотусом(полу) не делаю. То есть вообще ничего с бедром на правую сторону в полную силу не делаю, и все время боюсь забыть, что надо аккуратно...Зато теперь я ударно работаю на балансами на руках:-) И раскрытием плечей.
А еще никак не заживает, потянутый месяца два назад в зале на растяжке, хамстринг. Болит, и не дает ногу вытянуть, где надо.
А еще сын обещал нас всех научить кататься на кайт-серфе. Все таки пришли отосланые два месяца назад из Колумбии два дополнительных кайта. Теперь их есть у него пять!
Если вы не знаете, у Антона ничего не бывает в единственном экземпляре.
И получил он их за три часа до вылета в Израиль! Они ему были нужны учить друзей.
Полетел опять за ветром:-)) Но это уже другая история...
А вообще где все??? Ау!!!
Мы тут с мужем как-то расслабились...
Вернее мы с ним немного порастеряли мотивации. А нам ее никто не помогает поддерживать. Все такие крутые, ездят по соревнованиям, и тусят без нас:-(
Меня же расхолодила сначала травма колена, которая еще все со мной, потом тейпер, потом восстановительная неделя, потом холодная погода...
Но на этой неделе я собралась и начала и бегать и плавать. Сделала сегодня совсем даже неплохую negative split тренировку на 12 км.
А в прошлую пятницу проплыла без остановки 2 км за 50 минут(приблизительно, ибо просто по часам на стене засекала).
И Петю сегодня свезла в байк-шоп на профилактику.
Муж сказал, что лучше повезти в маленький частный шоп. Я не спорила, и сегодня встретилась с таким tough Canadian guy в сапогах байкера, который сказал мне три предложения, и пообщела завтра в 6 Петю готовым. А в большом магазине мне сказали, что это займет 4 дня:-(
Надеюсь, что в субботу, пока гости будут спать, открыть сезон катания на улице (хотя утром обещают +8 всего:-()
А еще я жду свой гидрик. Надеюсь, что он завтра придет. Тренера не послушала, и мерять в магазин не пошла, а купила по чарту.
Лень мне идти париться в магазин. Да еще тратить энергию на ответы на вопросы продавцов. Все они там специалисты по тренировкам к триатлону:-)
Надеюсь, что если другим подошли по чарту, то и мне подойдет.
Только вот проблемка - некому со мной плавать в открытой воде:-( Графики работы, тренировок, и соревнований у нас в семье настолько различаются, что скоро мы будем видится раз неделю:-( Надо искать кого приглсить в спасатели...
А еще мы получили форму клуба, которую мы с братом надизайнили:-)
Клубникам всем очень понравилась! Даже не ожидали, что она в живую будет лучше, чем на картинке.
В понедельник четверо будут стратовать в ней на дуатлоне. Уговарию Женю тоже поехать растрястись.
Думает...Чапай почти...
Еще мы развлекаемся чтением отчетов.
С прошедшего 70.3 Ironman St. George Лиза и Вова уже отчитались.
Рома картинки ищет:-)
Надеюсь, может Дима с Сашей тоже расскажут о своем дне. У них тоже все прошло не скучно:-)
И Миша интересно рассказывает как проходят его дебюты в триатлоне.
А только сижу и мечтаю...
15 июня - спринт. Но непонятно , если кто-то со мной поедет:-((( А одна я буду бояться.
Вот ведь фигня! Я всех поддерживала, а как мне надо, так все заняты... Пичалюсь....
Зато вроде с Лизой решили 11 августа поучаствовать а Iron Girl
Там плавание короткое и все плоское:-))))
Жалко, что это не может быть моим первым спринтом:-(
На йоге- я инвалид.
Колено берегу, и асан с лотусом(полу) не делаю. То есть вообще ничего с бедром на правую сторону в полную силу не делаю, и все время боюсь забыть, что надо аккуратно...Зато теперь я ударно работаю на балансами на руках:-) И раскрытием плечей.
А еще никак не заживает, потянутый месяца два назад в зале на растяжке, хамстринг. Болит, и не дает ногу вытянуть, где надо.
А еще сын обещал нас всех научить кататься на кайт-серфе. Все таки пришли отосланые два месяца назад из Колумбии два дополнительных кайта. Теперь их есть у него пять!
Если вы не знаете, у Антона ничего не бывает в единственном экземпляре.
И получил он их за три часа до вылета в Израиль! Они ему были нужны учить друзей.
Полетел опять за ветром:-)) Но это уже другая история...
А вообще где все??? Ау!!!