Тестостерон и женское здоровье
В рамках составления личной анти-эйдж программы))) натыкаюсь на интересные вещи.
Вот, например, оказалось, что господствующая в умах жесткая дихотомия М и Ж (у одних инь, у других ян, все остальное от лукавого) сказывается на восприятии даже медиками истинного положения дел с женской физиологией, а значит, и здоровьем. А именно - с ролью в них половых гормонов. Потому что жесткая дихотомия инь и ян заставляет "видеть" ее во всем. Например, в гормонах.
Всем же "известно", что есть гормоны женские и мужские. То есть эстрогены и андрогены (в тч тестостерон). Все остальное - от лукавого. Даже моя подруга-биолог думала, что женским либидо управляют эстрогены! А тестостерон - мужским. То есть даже у специалистов в мозгах столь резко противопоставлены мужское и женское начала, мужское и женское сексуальное желание, что мысль об их общей природе (у всех людей либидо связано с тестостероном, независимо от пола) кажется крамольной! Что говорить о простом обывателе с его страхом "зашквариться" женским началом (если это мужчина) или испортиться мужским (если это женщина).
Прошу прощения за дилетантизм, с удовольствием почитаю комментарии профессионалов, а пока хочу кратко поделиться тем, что извлекла из статей завкафедрой эндокринологии РУДН, вице-президента российского представительства Международного общества по изучению вопросов старения у мужчин, профессора Светланы Калиниченко http://www.proandro.ru/andrology/item/kalinchenko и ее коллег.
Я и раньше была в курсе связи между тестостероном и женским либидо, но о важности именно этого гормона для общего здоровья и мужчин и женщин не знала. Да, у женщин тестостерона гораздо меньше, чем у мужчин, но сопоставимо и даже больше, чем эстрогенов, так что называть тестостерон "мужским" гормоном некорректно. С его нормальным содержанием тесно связана нормальная плотность костей, здоровье сосудов и сердца, способность организма строить мышцы и сжигать жир, а также, возможно, здоровье мочевого пузыря. У всех, не только у мужчин. То есть важность его понятна. Между тем, в абсолютном большинстве работ о тестостероне и здоровье речь идет исключительно о мужском здоровье, женский тестостерон в слепом пятне.
У женщин тестостерон образуется в том числе в яичниках. С возрастом содержание тестостерона (андропауза) падает пропорционально опять же у всех, как м, так и ж. Эстроген у женщин падает резко в начале климакса, а вот тестостерон постепенно. Собственно, с некоторой натяжкой можно сказать, что падение уровня тестостерона - это и есть старость, в смысле дряхлость. Проблемы ожирения, сердечно-сосудистые - очень часто следствие этого падения. Если тестостерона меньше нормы, то человек не может накачать мышцы, избавиться от жира на животе.
Калиниченко горячий сторонник возрастной заместительной гормональной терапии, причем для женщин, как она считает, ЗГТ должна включать и эстрогены, и тестостерон. На Западе к этому уже приходят, там выпускают женские тестостероновые пластыри (с низкой дозировкой именно для женщин), но у нас, как она пишет, гинекологами владеют мифы о неприемлемости для женщин "мужских" гормонов. Между тем, однобокое повышение эстрогенов при низком тестостероне может не решать возрастных проблем (ожирение и пр).
По ссылке можно найти как популярные, так и научные статьи Калиниченко на эту тему и составить свое мнение.
Сама я попала на эту тему, когда искала ответы на свои вопросы о возрастных изменениях внешности, в частности, овала лица. В немногих статьях, где внешность связывалась с уровнем гормонов, упоминался лишь эстроген и его падение перед климаксом и особенно после начала климакса. Я задумалась - а за счет чего тогда держится овал у мужчин, если у них эстрогенов заведомо гораздо меньше? Выяснилось, что за "уплывание" овала лица, и вообще за мышечную ткань отвечает тестостерон, а вовсе не эстроген.
Конечно, тема половых гормонов специфическая, научное знание в популярных статьях в журналах переплетено с разными мифами и предрассудками, хотелось бы выделить крупицы фактов.
Вот, например, оказалось, что господствующая в умах жесткая дихотомия М и Ж (у одних инь, у других ян, все остальное от лукавого) сказывается на восприятии даже медиками истинного положения дел с женской физиологией, а значит, и здоровьем. А именно - с ролью в них половых гормонов. Потому что жесткая дихотомия инь и ян заставляет "видеть" ее во всем. Например, в гормонах.
Всем же "известно", что есть гормоны женские и мужские. То есть эстрогены и андрогены (в тч тестостерон). Все остальное - от лукавого. Даже моя подруга-биолог думала, что женским либидо управляют эстрогены! А тестостерон - мужским. То есть даже у специалистов в мозгах столь резко противопоставлены мужское и женское начала, мужское и женское сексуальное желание, что мысль об их общей природе (у всех людей либидо связано с тестостероном, независимо от пола) кажется крамольной! Что говорить о простом обывателе с его страхом "зашквариться" женским началом (если это мужчина) или испортиться мужским (если это женщина).
Прошу прощения за дилетантизм, с удовольствием почитаю комментарии профессионалов, а пока хочу кратко поделиться тем, что извлекла из статей завкафедрой эндокринологии РУДН, вице-президента российского представительства Международного общества по изучению вопросов старения у мужчин, профессора Светланы Калиниченко http://www.proandro.ru/andrology/item/kalinchenko и ее коллег.
Я и раньше была в курсе связи между тестостероном и женским либидо, но о важности именно этого гормона для общего здоровья и мужчин и женщин не знала. Да, у женщин тестостерона гораздо меньше, чем у мужчин, но сопоставимо и даже больше, чем эстрогенов, так что называть тестостерон "мужским" гормоном некорректно. С его нормальным содержанием тесно связана нормальная плотность костей, здоровье сосудов и сердца, способность организма строить мышцы и сжигать жир, а также, возможно, здоровье мочевого пузыря. У всех, не только у мужчин. То есть важность его понятна. Между тем, в абсолютном большинстве работ о тестостероне и здоровье речь идет исключительно о мужском здоровье, женский тестостерон в слепом пятне.
У женщин тестостерон образуется в том числе в яичниках. С возрастом содержание тестостерона (андропауза) падает пропорционально опять же у всех, как м, так и ж. Эстроген у женщин падает резко в начале климакса, а вот тестостерон постепенно. Собственно, с некоторой натяжкой можно сказать, что падение уровня тестостерона - это и есть старость, в смысле дряхлость. Проблемы ожирения, сердечно-сосудистые - очень часто следствие этого падения. Если тестостерона меньше нормы, то человек не может накачать мышцы, избавиться от жира на животе.
Калиниченко горячий сторонник возрастной заместительной гормональной терапии, причем для женщин, как она считает, ЗГТ должна включать и эстрогены, и тестостерон. На Западе к этому уже приходят, там выпускают женские тестостероновые пластыри (с низкой дозировкой именно для женщин), но у нас, как она пишет, гинекологами владеют мифы о неприемлемости для женщин "мужских" гормонов. Между тем, однобокое повышение эстрогенов при низком тестостероне может не решать возрастных проблем (ожирение и пр).
По ссылке можно найти как популярные, так и научные статьи Калиниченко на эту тему и составить свое мнение.
Сама я попала на эту тему, когда искала ответы на свои вопросы о возрастных изменениях внешности, в частности, овала лица. В немногих статьях, где внешность связывалась с уровнем гормонов, упоминался лишь эстроген и его падение перед климаксом и особенно после начала климакса. Я задумалась - а за счет чего тогда держится овал у мужчин, если у них эстрогенов заведомо гораздо меньше? Выяснилось, что за "уплывание" овала лица, и вообще за мышечную ткань отвечает тестостерон, а вовсе не эстроген.
Конечно, тема половых гормонов специфическая, научное знание в популярных статьях в журналах переплетено с разными мифами и предрассудками, хотелось бы выделить крупицы фактов.