Зерновые хлебцы
Это очень просто, очень вкусно и даже полезно :) Подсмотрено тут. Отправляется в раунд пикников.
Нужно:
по 40 гр ржаной муки, быстрых хлопьев, отрубей
по 20 гр семечек подсолнуха, кунжута и льна
2 гр соли
180 мл воды
20 гр растительного масла
Процесс:
1. Все смешать.
2. Полученную кашицу размазать тонким слоем по бумаге или силиконовому коврику. Начертить места разлома (например, лопаткой).
3. Выпекать около получаса при 200С (надо следить, чтоб не сгорели, они тонкие). Разломить горячими, остудить.
Не оторваться ))) Младенец тоже оценил :)
*я в момент приготовления разговаривала по телефону и насыпала вместо ржаной пшеничную муку :)
*брала смесь 4 видов хлопьев
*семечки можно любые, но, думаю, не больше 60 гр на эту порцию
Нужно:
по 40 гр ржаной муки, быстрых хлопьев, отрубей
по 20 гр семечек подсолнуха, кунжута и льна
2 гр соли
180 мл воды
20 гр растительного масла
Процесс:
1. Все смешать.
2. Полученную кашицу размазать тонким слоем по бумаге или силиконовому коврику. Начертить места разлома (например, лопаткой).
3. Выпекать около получаса при 200С (надо следить, чтоб не сгорели, они тонкие). Разломить горячими, остудить.
Не оторваться ))) Младенец тоже оценил :)
*я в момент приготовления разговаривала по телефону и насыпала вместо ржаной пшеничную муку :)
*брала смесь 4 видов хлопьев
*семечки можно любые, но, думаю, не больше 60 гр на эту порцию