Так-с това'ищи...
Такая вот тема назрела:
Как думаете, сколько времени нужно для достижения видимых результатов в телостроительстве?
Тут не просто "похудеть на 2 кг" или "набрать 3 кг"... А именно "получить тело, которое хотел(а) бы".
Раздельно Парни/девушки.
(
Опрос + доп. вопрос )
Меня вот все устраивает, например. Бассейн 2 раза в неделю, чуть позже на пилатес опять пойду. Или на йогу, не решила еще. Железо мне не нравится :) Хотя, может и до этого дозрею когда-нибудь.
Reply
Мне интересно, на сколько времени в тренировках люди привыкли заглядывать наперёд.
У меня были непонятки на фитнесс-форуме, когда я прямо сказал, что товарищи, выступающие на "мистер Олимпия" для меня не являются показателями, и до их внешнего вида даже не собираюсь стремится. Так некоторые посетители форума начали рррычать.
Смешно же)
Reply
Reply
Ежель все устраивает - то и смысла нет планировать :)
А вот за это мне и нравится тренажерный - мне пофигу, есть ли тренер ;)
Reply
Reply
Leave a comment