Стиль Айенгара был основан мастером йоги Айенгаром
Хатха
Йога - наука самосовершенствования существующая несколько тысячелетий. Хатха - санскритское слово, которое означает преднамеренный, в то время как Йога переведена как союз или единение. Это преднамеренная практика специфических поз для достижения целостности или это лучше понимать как
(
Read more... )