Когда мы решаем внедрить что-то новое в жизнь, начинаем и потом бросаем, то мы зачастую видим причину непоследовательности в том, что не смогли поддерживать достаточную мотивацию для изменений.
Да, мотивация - это один из самых трудных вопросов. То она есть, а потом вот ее сразу нет (как у Винни-Пуха с медом).
«Я хочу похудеть!», - страстно
(
Read more... )