Кроссфит собирает сильнейших

[es_kula]

"Совмещать кроссфит с другими видами спорта не только можно, но и нужно. Мне раньше говорили, что ты не сможешь совмещать кроссфит и тяжелую атлетику. Будет откат, в тяжелой атлетике ты не сможешь выдержать. В итоге получилось, что кроссфит, наоборот, помог. Он убрал лишнюю нагрузку с моих тренировок, я разбавила тренировки, где было много тяжести

Comments

[rrrrrro]

А можете в http://ru-crossfiters.livejournal.com/ это добро запостить?

[es_kula]

могу
только это перепост, из Вконтакта

[rrrrrro]

Да, вижу, что перепост, но инфа интересная, так что подойдёт. Взаимопроникновение неизбежно.

[es_kula]

ловите:)
вы посмотрите у меня по тэгам
может еще что пригодится:)

[rrrrrro]

Погляжу по тэгам, и буду рад, если чего нового к нам закинете. Спасибо!