Лытдыбр прошлой недели

[enka_letka]

В среду я внезапно решила выяснить, сколько раз я могу подтянуться на турнике. Я очень-очень давно не пробовала подтягиваться на обычном турнике, без "помощи", как на тренажере в спортзале, и не полотнах, как в цирке. Я не ставила себе никаких сверхзадач, и в процессе подтягиваний меняла хват. Подтянулась 7 раз! Я довольна

Comments

[natalka_prague]

Я, когда читаю про вашу еду, чувствую себя как Коля Герасимов в будущем! :)

[irina_co]

Я йогурт делаю с гуаром. 2 чайные ложки с верхом на 700 гр растительного молока +закваска по схеме на пакетике и в мультиварку на 4-6 часов в режиме йогурт (там около 40 град С).
Можно еще гуще делать, чем этот, немного увеличив гуар.
На желатин сейчас у многих детей аллергия.

[irina_co]

Я очень люблю молоко из грецких орехов, оно очень приятного кремового цвета получается.