Амин, олени и пр.
С момента, как я снова стала ходить на фитнес, я была там три раза, и все три раза на курсе FatBurnX. На мой взгляд такие курсы - это самый простой способ нагрузиться и кардио, и силовыми, с чувством выполненного долга пойти в душ, а потом домой. В самый первый раз я попала на курс к новому тренеру - огненному Амину с явно неродным немецким и явно НЕнемецким темпераментом. Тренер отличный: очень бодрый и веселый, умеет поддержать и зажечь участников. Потом мы ходили в вс к Изабель, нашей уже привычной тренерше. Она две недели сейчас в отпуске, и заменять ее должна была то ли Кати, то ли Ани, но мы с Димой сегодня внезапно обнаружили, что вести будет опять Амин! Вероятно, завтра все будет болеть, курс был трудный. Я так устала, что даже на прогулке по Барнсторферскому парку после обеда с Димой и Алёной фактически... спала прямо на ходу! В парке было полно народу: воскресенье + солнце (пусть и 5 градусов) всех выманили из дому.
После прогулки легли подремать, и я даже после большого перерыва смогла снова выйти в осознанное сновидение, из которого я помню, что ходила по нашей квартире и упражнялась в стойках на руках. Ну, и еще помню пару ложных пробуждений, которые я распознала.
В закутке от зоопарка, где живут олени, видимо, убрались, так что совсем ничем не пахнет. Несмотря на строгие запреты кормить оленей, их явно все равно кормят: мы не далее как вчера видели такую "добренькую" компанию. Да и видно, что олени охотно подходят к решетке, когда видят, что подошли люди. Надеются на корм. И понятно, что милые кроткие олени с их большими глазами внушают желание их покормить. Вот только почему-то люди не хотят соображать, что наша еда для оленей НЕ полезна.
Вот они, наши почти домашние олени совсем недалеко от дома, мимо которых мы часто ходим гулять. Фото от Димы.
