Йогу здесь дают два раза в день по часу. Комплекс, понятно, для начинающих, тем не менее есть и весьма приличные упражнения, которые (корректно) не всякий с разбега сделает - например, закрутки разные, или вот стойка на лопатках (немцы называют - стойка на плечах), то есть "березка". Я ее делала последний раз в школе, лет сорок назад, так что
(
Read more... )