Мое расписание на сегодня
6:50 подъем
7:10 выпить травку, которую поставили под дверь
7:30 - 8:00 - поплавать в термальном бассейне (сделав шагов сто от номера)
8:15 - завтрак
8:50 - 9:20 - взяла диск и в гордом одиночестве посмотрела в лекционном зале лекцию про росаяну - систему омоложения.
9:30 - 11:30 - процедуры. Сегодня была "удвартана" - масляный массаж с пилингом (дробленый ячмень и какие-то травы)
11:45 - 12:20 - вторая часть лекции. На английском, кстати. Заодно и практика.
12:30 - 13-20 - обед в приятной компании, с разговорами.
13-20 - 14:00 - тупо зависла в инете... Запостила картинки с обеда зато))
14:05 - 15:25 - гуляла и фотографировала
15:30 - 16:15 - лайт-сауна. Обожаю! Там не 95, а вроде как 65, но по ощущениям 50, самое то для меня.
16:15 - 16:40 - вот пишу...
16-45 йога, час
17:45 - медитация, 20 минут
18:15 - ужин, минут на 45
19:30 - у всех лекция на. 1,5 часа, а у меня вечерняя процедура, но я эту "живую" лекцию сегодня уже плсмотрела.
С девяти вечера - или еще погулять, или новости глянуть по тв.
В десять отбой.
Не хочу прекращать это!!! Жаль только, деньги быстро кончаются. Purification дорого стоит, так что лучше больше не загонять организм...
7:10 выпить травку, которую поставили под дверь
7:30 - 8:00 - поплавать в термальном бассейне (сделав шагов сто от номера)
8:15 - завтрак
8:50 - 9:20 - взяла диск и в гордом одиночестве посмотрела в лекционном зале лекцию про росаяну - систему омоложения.
9:30 - 11:30 - процедуры. Сегодня была "удвартана" - масляный массаж с пилингом (дробленый ячмень и какие-то травы)
11:45 - 12:20 - вторая часть лекции. На английском, кстати. Заодно и практика.
12:30 - 13-20 - обед в приятной компании, с разговорами.
13-20 - 14:00 - тупо зависла в инете... Запостила картинки с обеда зато))
14:05 - 15:25 - гуляла и фотографировала
15:30 - 16:15 - лайт-сауна. Обожаю! Там не 95, а вроде как 65, но по ощущениям 50, самое то для меня.
16:15 - 16:40 - вот пишу...
16-45 йога, час
17:45 - медитация, 20 минут
18:15 - ужин, минут на 45
19:30 - у всех лекция на. 1,5 часа, а у меня вечерняя процедура, но я эту "живую" лекцию сегодня уже плсмотрела.
С девяти вечера - или еще погулять, или новости глянуть по тв.
В десять отбой.
Не хочу прекращать это!!! Жаль только, деньги быстро кончаются. Purification дорого стоит, так что лучше больше не загонять организм...