Нечасто я читаю художественную литературу, а уж тем более такую популярную, как книга Элизабет Гилберт «Есть, молиться, любить»  (http://www.ozon.ru/context/detail/id/3695976/?type=4#comments).

Даже не смотря на то, что я заранее была немного скептически настроена ввиду восторженного отзыва одной моей романтической знакомой, книга меня ПОРАЗИЛА…

( Read more... )

На выходных прочитала потрясающую книжку о систему питания «Йога и питания», написал ее Чарльз Айзенстайн.

Замечательно она тем, что автор не дает тебе четких указаний, что есть и не есть. Автор отрицает все теории, диеты и догмы о здоровом питании и свято верит в мудрость помыслов и желаний тела.

Он утверждает, что если организм жаждет питья во ( Read more... )