#Мелатонин - адаптоген, регулирующий циркадные ритмы (от суточных - до сезонных).
Редко встретишь человека, который не знал бы, что такое мелатонин.
А вы, знаете ли?
Если зайти в аптеку и поинтересоваться средствами от бессонницы, причём безрецептурными, вам с высокой вероятностью порекомендуют приобрести именно мелатонин.
Почему это так?
(
С одной стороны, )