Наличие  витаминов  в  продуктах:


( Read more... )

 Наличие  витаминов  в  продуктах:


( Read more... )

Наилучшим источником получения необходимых нам питательных веществ является, естественно, еда, в особенности фрукты и овощи. Они поддерживают организм человека, который не может произвести достаточное для нормального функционирования количество питательных веществ. В случае, если нет возможности получить рекомендуемую суточную дозу этих витаминов ( Read more... )

Витамины от А до К: чем они полезны

Наилучшим источником получения необходимых нам питательных веществ является, естественно, еда, в особенности фрукты и овощи. Они поддерживают организм человека, который не может произвести достаточное для нормального функционирования количество питательных веществ. В случае, если нет возможности получить ( Read more... )

( Read more... )

Оригинал взят у masterok в Великое витаминное надувательство

>Витамины - это вещества, которые в организме не накопляются, при попадании в кровь они сразу же расходуются. Очень важно не проводить лечение как таковое, а пересмотреть рацион ребенка, чтобы он ежедневно получал нужные его организму витамины из натуральных и свежих продуктов.

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Да, как узнать о том, чего не хватает в твоем организме, если ты даже и не представляешь, достаточное ли количество полезных витаминов, минералов и микроэлементов потребляешь. В общем, есть несколько признаков, по которым можно запросто определить чего именно не хватает тебе, то есть мне, в общем, нам.


( Read more... )