Оригинал взят у
foodforbaby в
Каталог рецептов!Дорогие друзья!
Более 100 рецептов - вкусных, ярких, ароматных, полезных и сытных детских блюд, описанных подробно и пошагово проиллюстрированных.
Мясо птицы легко усваивается организмом человека и хорошо переваривается. Птичье мясо ещё и готовить довольно легко, да и времени на приготовление уходит не так много. Птичье мясо считается самым лучшим из доступных источников белка. Витамины, аминокислоты, железо, магний, фосфор, кальций - всё это содержится в птичьем мясе!
Для приготовления блюд из телятины или говядины используйте только свежее мясо, не вызывающее у вас никаких подозрений - оно не должно плохо пахнуть и быть сильно "цветным" (телятина имеет нежно-розовый цвет, говядина чуть темнее, но если вы увидели на прилавке кусок мяса тёмно-красного цвета с синеватыми прожилками, воздержитесь от такой покупки, это мясо старое).
Чередование мяса теплокровных животных с мясом рыбы в рационе человека признано большинством диетологов, как самое правильное и здоровое, так что про морские дары забывать не стоит! :)
Присутствие овощей в детском рационе просто необходимо для нормального роста и развития ребёнка, ведь основной набор витаминов, микроэлементов и минеральных солей содержится именно в овощах. Кроме того, все они такие яркие - заодно и цвета можно выучить :) Разнообразьте свой рацион, фантазируйте, изучайте и пробуйте!
Творог - очень полезный продукт, положительно влияющий на головной мозг, укрепляющий кости и волосы. Он легко усваивается и потому чрезвычайно полезен для растущего организма!
В этом разделе постепенно будут появляться новые и новые детские напитки. Пока что только основа для фантазий - молочные коктейли и освежающие лимонады. Не забывайте также и про натуральные соки, приготовление которых в подробном описании не нуждается :)
Приготовить вкусную детскую кашу на самом деле очень просто. Главное условие: готовить кашу нужно непременно с любовью :) Только тогда мамина или папина каша станет для малыша самой вкусной кашей на свете!
В этом разделе будут находиться рецепты сладких блюд из фруктов и рецепты выпечки. Многое из этого списка можно приготовить для детского праздника в считанные минуты! И здесь вы всегда сможете найти интересные рецепты для самого первого Дня Рождения :)
Здесь будут собраны самые быстрые и самые лёгкие в приготовлении рецепты!