Любой вид гимнастики (утренняя, гигиеническая, профилактическая, компенсационная, спортивная, таниевальпая) есть самое грозное оружие, которое я могу рекомендовать вам. Гимнастикой нужно заниматься при открытых окнах или в хорошо проветренном помещении, в одежде, которая не стесняла бы движений, лучше всего в гимнастическом костюме, а если условия
(
Read more... )