спорт!
В декабре я писала список желаний на следующий год, и в том числе там было, что я хочу начать заниматься в тренажёрном зале. Желание оказалось одним из самых выполнимых, сегодня я вернулась уже с третьего занятия (мы ходим вместе с мамой, так намного веселее).
Клуб, куда мы ходим, мне ужасно нравится. Я вообще впервые в жизни осознанно занимаюсь спортом - ну, не считая велосипеда, - а этот тренажёрный зал сразу же запал мне в душу (в отличие от других с толпами людей и старым железом).
Впечатления:
1) Какая же я слабая! Ноги-то ещё ничего, нормально развиты - велосипед помогает. Но руки!
2) После первого занятия болело всё! После второго побаливало, но намного спокойнее. Посмотрим, что будет завтра.
3) Тренажёры клёвые! Там столько цифр и всяких данных. Сегодня впервые бегала на беговой дорожке, а не шла быстрым шагом, и пробежала около полутора километров.
4) А вот со сведением рук эпик-фейл. Попробовала на минимальной нагрузке, но не смогла выполнить упражнение ни разу!
5) Утром там почти пусто, и каждый раз пока удавалось спокойно помыться в душевой без посторонних.
6) Шкафчики запираются на кодовый замок! Цивилизация!
7) Тренер, который работает по вторникам, очень хороший и сразу вызывает доверие. Пятничный меня как-то не очень впечатлил.
Ладно, останавливаюсь на этом, а то пост получится необъятным: впечатлений на самом деле очень много. Пойду дальше высматривать у себя бицепс :)) Очень хотелось бы, чтобы френды, которые тоже ходят в спортзал, поделились своими историями!
Клуб, куда мы ходим, мне ужасно нравится. Я вообще впервые в жизни осознанно занимаюсь спортом - ну, не считая велосипеда, - а этот тренажёрный зал сразу же запал мне в душу (в отличие от других с толпами людей и старым железом).
Впечатления:
1) Какая же я слабая! Ноги-то ещё ничего, нормально развиты - велосипед помогает. Но руки!
2) После первого занятия болело всё! После второго побаливало, но намного спокойнее. Посмотрим, что будет завтра.
3) Тренажёры клёвые! Там столько цифр и всяких данных. Сегодня впервые бегала на беговой дорожке, а не шла быстрым шагом, и пробежала около полутора километров.
4) А вот со сведением рук эпик-фейл. Попробовала на минимальной нагрузке, но не смогла выполнить упражнение ни разу!
5) Утром там почти пусто, и каждый раз пока удавалось спокойно помыться в душевой без посторонних.
6) Шкафчики запираются на кодовый замок! Цивилизация!
7) Тренер, который работает по вторникам, очень хороший и сразу вызывает доверие. Пятничный меня как-то не очень впечатлил.
Ладно, останавливаюсь на этом, а то пост получится необъятным: впечатлений на самом деле очень много. Пойду дальше высматривать у себя бицепс :)) Очень хотелось бы, чтобы френды, которые тоже ходят в спортзал, поделились своими историями!