Спорт: 320

May 20, 2015 21:31

Бегать я не люблю. Лень, скучно, или пока не понял. Иногда бывает, но скорее от безысходности, когда другой адекватной активности сиюминутно найти не могу. Не считая разминочных 5-10 минуток на беговой дорожке в зале, что тоже редко.

Сколько помню всегда были в кайф нестандартные забеги: по пересеченной местности, в гору или по ступенькам. Здесь нужно учитывать, что много ступенек еще нужно поискать. Это так кажется, что только захотеть и пожалуйста - вот тебе просторы для занятий. Стадионные варианты ступенек между креслами вверх-вниз оставим для девочек, т.к. это физически не утомляет, зато надоедает быстро. Высоток в нашем городе было мало, подъезды в них узкие, последние этажи часто перекрыты перегородками. В этом плане конечно место моей работы идеальный вариант. 11 этажей прохладной высоты. Но с работой спорт не особо совместим. Или нормально выглядишь в свежих рубашках, либо не пользуешься лифтом. Короче тоже не вариант, хотя под настроение бывает.

И о чудо, лет 7 назад (может и больше), на майдане, там, где ребятами еще бегали, сделали Ротонду. На самом на верху у трамплина. Подъем вверх сделан металлическими ступеньками, узкими в два человека, - перила, фонари - культура! Когда я начинал ходить туда, видел там только алкашей и подвыпившие компании. Сверху они спускались с большим трудом. Им кажется, что нажираться там наверху романтично и трогательно. Времена меняются. Сейчас наблюдаю там больше семейные пары, детей, спортивных людей.

Путь наверх занимает 320 ступенек. Первая половина круче, три пролёта лучше по одной и вниз аккуратно. Вторая половина более пологая, больше, и в конце заставляет собраться. Когда дождь, нужно аккуратно подбирать обувь, легко можно подскользнуться идя вниз. Можно наблюдать все этапы весны и лета - удовольствие до снегов, ухожу последний с этого маршрута. В хорошие дни 5-6 раз с неторопливого шага, до бегом. Сейчас после долгой зимы с двух подъемов начинаю. Знаю слабак, месяц сачковал почти без зала.

Смотреть на город люблю, на наши мелкие заботы и проблемы. И ветер.


спорт, фитнес

Previous post Next post
Up