На сегодняшний день существует множество различных способов борьбы с лишним весом, начиная от всяческих диет и заканчивая пластической хирургией. Но все гениальное просто. Например, еще в Древнем Китае подобные проблемы решали с помощью… простой родниковой воды! Конечно, вы скажете, что в те стародавние времена экология была другой и вода могла ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Я продолжаю борьбу со своим...кхммм...излишком веса. Получается, но не очень хорошо. Чувствую себя, словно на войне, причем войне с самым любимым человеком на свете - с собой
( Read more... )

Мне, с моей неуемной жаждой что-то готовить, а потом в хорошей компании приготовленное поглощать, работа в индустрии питания строго противопоказана :-) И мне всегда было интересно, как шеф-повара справляются с искушениями и держат себя в форме ( Read more... )

Американка Джейн Фонда вошла в историю не только благодаря успехам на актерском и модельном поприще. Ее главная заслуга - изобретение аэробики, создание упражнений, акцентированных на гибкости и формировании осанки. Мы выбрали 8 самых популярных упражнений от Фонды, которые помогут вам привести фигуру в порядок.


( Read more... )

Порой случается в жизни какашка. Только понимаешь ты это, основательно так в нее вступив и увязнув по пояс (это в лучшем случае ( Read more... )