Про бег
Со дня на день жду возвращения соседки и окончания своего одинокого рая - так что одергиваю себя: никакого Парижа! ни Фонтенбла! Сиди дома и впитывай последние мгновения, когда дома будет битком - вот тогда и будешь спасаться из него бегством. Сижу; пишу в бложик, смотрю ютубчик. Даже сериал один начала; но написать сейчас хотела про другое.
"Что дает тебе бег?" Вопрос от небегуна бегуну, банальный как мир; и ответов на него - ожидаемых вопрошателем клише - десяток под рукой. "Свобода", медитация"... моя жопа, как говорят во Франции. Хотелось бы ухватить нечто близкое к правде для меня именно в этот момент; копнем же.
"С утра выпил - весь день свободен". Пожалуй что так. Утренняя пробежка оправдывает и наполняет смыслом твое существование на сутки вперед - даже если больше ровно ничего ты не сделал - но одинм этим уже молодец. а) Ты наел полные глаза красивого рассвета-леса-разное, пока все тупили в подушку б) Ты заслужил свой завтрак полдник и обед в) Ты встал раньше всех и совершил подвиг (для небегунов и 10 км подвиг, не будем их разочаровывать)
Тем странней для меня теперешний режим, когда бегать приходится не когда хочу, а когда удается. Утром до волонтерства на ферме - приходится в полной темноте. После первого раза с двумя встреченными автохамами, снова собралась только через неделю - и была вознаграждена. На этот раз все со мной были вежливы; но и вдруг прочухала красоту бега в ночи: да, ничего не видно (а я бегаю для плезира глаз же в большей степени) - но какая-то магия в этом движении во мраке, в появляющихся и исчезающих огнях, в начинающем светлеть небе... не каждый день, уж очень жаль полноты визуальных впечатлений - но буду пожалуй повторять чаще раза в неделю.
Или взять и выйти поздним послеобедом - столкнулась в магазине с коллегой-волонтером, он заявил, что идет на пробежку; и что-то я думаю: а почему бы и не да. У меня от поздних выходов как на подбор неприятные воспонинания: тяжко, скучно; а тут раз - и зашло. Ну я побежала, скажем, скорее на рандо-трейл: исследовать ближнюю Сарацинскую гору, и трек завел меня в дебри, и плутала, и выбиралась через буреломы, и хохотала: "Чё, серьезно?" на неожиданные повороты... Так что, оказывается, не безнадежное это расписание, буду еще пробовать.
Но вот это ожидание вечернего подвига - оно несколько омрачает день: уже устал, а еще не отстрелялся. Повторить хотела сегодня; было собралась пообедать - но стало невыносима мысль, что потом еще несколько часов ждать: уже скорей бы все позади. И побежала - после четырех часов в поле, когда разгибаешься от грядок и идешь как робот Вертер. Побежала на даму Жуанну, зря ли я здесь проживу, если не выучу все к ней подходы и пролазы - но тропинки и заманчивые просветы меж валунов неисчерпаемы и уводят с верного пути, такое счастье. На обратной дороге завернула на поле и финишировала с горстями петрушки и чабреца себе на обед: вот теперь можно и оторваться!
А пресловутая эйфория бегуна, она да, бывает. Но не оргазм, конечно - на обычных пробежках хорошо делается после километров пяти: когда перестает быть неохота и лень; и хорошо бы еще никуда не спешить и не прикидывать что ты потом съешь и куда после пробежки поедешь и что надо сделать... Да, я все еще не умею быть в настоящем моменте во время бега; надо бы приложить сознательные усилия, раз само не работает. А на сутках мне было очень кайфово в районе 80 км - вроде был тогда перерыв в дожде, и не очень еще устала, и уже нажралась бататовой каши до отвала, а конца ей не было видно, но не страшно.
"Что дает тебе бег?" Вопрос от небегуна бегуну, банальный как мир; и ответов на него - ожидаемых вопрошателем клише - десяток под рукой. "Свобода", медитация"... моя жопа, как говорят во Франции. Хотелось бы ухватить нечто близкое к правде для меня именно в этот момент; копнем же.
"С утра выпил - весь день свободен". Пожалуй что так. Утренняя пробежка оправдывает и наполняет смыслом твое существование на сутки вперед - даже если больше ровно ничего ты не сделал - но одинм этим уже молодец. а) Ты наел полные глаза красивого рассвета-леса-разное, пока все тупили в подушку б) Ты заслужил свой завтрак полдник и обед в) Ты встал раньше всех и совершил подвиг (для небегунов и 10 км подвиг, не будем их разочаровывать)
Тем странней для меня теперешний режим, когда бегать приходится не когда хочу, а когда удается. Утром до волонтерства на ферме - приходится в полной темноте. После первого раза с двумя встреченными автохамами, снова собралась только через неделю - и была вознаграждена. На этот раз все со мной были вежливы; но и вдруг прочухала красоту бега в ночи: да, ничего не видно (а я бегаю для плезира глаз же в большей степени) - но какая-то магия в этом движении во мраке, в появляющихся и исчезающих огнях, в начинающем светлеть небе... не каждый день, уж очень жаль полноты визуальных впечатлений - но буду пожалуй повторять чаще раза в неделю.
Или взять и выйти поздним послеобедом - столкнулась в магазине с коллегой-волонтером, он заявил, что идет на пробежку; и что-то я думаю: а почему бы и не да. У меня от поздних выходов как на подбор неприятные воспонинания: тяжко, скучно; а тут раз - и зашло. Ну я побежала, скажем, скорее на рандо-трейл: исследовать ближнюю Сарацинскую гору, и трек завел меня в дебри, и плутала, и выбиралась через буреломы, и хохотала: "Чё, серьезно?" на неожиданные повороты... Так что, оказывается, не безнадежное это расписание, буду еще пробовать.
Но вот это ожидание вечернего подвига - оно несколько омрачает день: уже устал, а еще не отстрелялся. Повторить хотела сегодня; было собралась пообедать - но стало невыносима мысль, что потом еще несколько часов ждать: уже скорей бы все позади. И побежала - после четырех часов в поле, когда разгибаешься от грядок и идешь как робот Вертер. Побежала на даму Жуанну, зря ли я здесь проживу, если не выучу все к ней подходы и пролазы - но тропинки и заманчивые просветы меж валунов неисчерпаемы и уводят с верного пути, такое счастье. На обратной дороге завернула на поле и финишировала с горстями петрушки и чабреца себе на обед: вот теперь можно и оторваться!
А пресловутая эйфория бегуна, она да, бывает. Но не оргазм, конечно - на обычных пробежках хорошо делается после километров пяти: когда перестает быть неохота и лень; и хорошо бы еще никуда не спешить и не прикидывать что ты потом съешь и куда после пробежки поедешь и что надо сделать... Да, я все еще не умею быть в настоящем моменте во время бега; надо бы приложить сознательные усилия, раз само не работает. А на сутках мне было очень кайфово в районе 80 км - вроде был тогда перерыв в дожде, и не очень еще устала, и уже нажралась бататовой каши до отвала, а конца ей не было видно, но не страшно.