сегодня утром на весах было 59.3 ( Read more... )

Сегодня меня не хватило на 5 км, пробежала всего четыре, последний круг уже буквально ползла. А все потому, что а) не надо столько есть перед тренировкой, б) желательно перед нею же навестить туалет. А то бежишь и кустики высматриваешь ( Read more... )

Вчера в Волге-спорт был Женька Чаусов с мастер-классами. Хип-хоп и данс степ ( Read more... )

потеряла два килограмма за шесть дней. теперь старательно их удерживаю на месте, чтобы потом они с той де легкостью рухнули вниз. Главное, не повторить условий, в которых они были потеряны ( Read more... )

в общем, сегодня дошла до зала в Волге-спорт.
И попросила Танюху (тренера) сфотографировать меня.

В общем, сейчас ЭТО выглядит так:

( Read more... )

Вчера сходила сделала замеры ( Read more... )

увидела на весах сегодня 65.8 ( Read more... )