61
потеряла два килограмма за шесть дней. теперь старательно их удерживаю на месте, чтобы потом они с той де легкостью рухнули вниз. Главное, не повторить условий, в которых они были потеряны.
Больничная палата (в +30 без возможности проветривать сквозняком), больничная еда, стресс. Малявочка моя словила ротавирус и мы без малого неделю давили попками больничные матрасы в первой инфекционке. Больница, кстати, очень хорошая с нормальными условиями и прекрасным персоналом. Очень душевные медсестры, классные врачи, которые не вешают ярлыков типа "криворукая мамаша", а втолковывают и разжевывают диагноз и лечение каждой маме, даже альтернативно-одаренным, не повышая голоса.
Думала, если честно, я там наберу. Потому что три раза в день плюс полдник, каша на завтрак,первое-второе на обед, какие-нибудь сушки на полдник и каша или картошка на ужин. Но, как говорит мама, на больничной еде фиг поправишься, каллораж-то выверенный.
Сделала вывод - питаться можно много, достаточно вкусно и при этом с минимально возможной калорийностью. Дома повторить эксперимент пока не удается. Но мы будем пытаться дальше.
С октября прошлого года, кстати, -7 кило.
Больничная палата (в +30 без возможности проветривать сквозняком), больничная еда, стресс. Малявочка моя словила ротавирус и мы без малого неделю давили попками больничные матрасы в первой инфекционке. Больница, кстати, очень хорошая с нормальными условиями и прекрасным персоналом. Очень душевные медсестры, классные врачи, которые не вешают ярлыков типа "криворукая мамаша", а втолковывают и разжевывают диагноз и лечение каждой маме, даже альтернативно-одаренным, не повышая голоса.
Думала, если честно, я там наберу. Потому что три раза в день плюс полдник, каша на завтрак,первое-второе на обед, какие-нибудь сушки на полдник и каша или картошка на ужин. Но, как говорит мама, на больничной еде фиг поправишься, каллораж-то выверенный.
Сделала вывод - питаться можно много, достаточно вкусно и при этом с минимально возможной калорийностью. Дома повторить эксперимент пока не удается. Но мы будем пытаться дальше.
С октября прошлого года, кстати, -7 кило.