Джон Грэй "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" и много личных рассуждений
В нужный момент посоветовали мне почитать книгу Джона Грэя о психологии отношений под названием "Мужчины с Марса, женщины с Венеры".
Как обычно я воспринимала информацию очень настороженно, но в итоге пришла к выводу - все-таки автор прав! Во всяком случае, в описаниях , касающихся женщин, я увидела саму себя.
Что же касается мужчин, то тут тоже самое, как мне кажется.
Для себя я извлекла много полезной информации.
Книга была написана еще в 1992 году, издавалась на многих языках и была бестселлером.
"В основе подхода к отношениям полов в книге используется, как метафора, предположение, что мужчины и женщины настолько различны, что их можно считать выходцами с двух разных планет. Грэй использует подобную метафору - римского бога Марса и богини Венеры, как выраженные стереотипы мужчины и женщины соответственно.
В противоположность многим психологам, которые больше обращают внимание на схожесть между полами, Грэй акцентирует внимание именно на различиях. В качестве примера типичная проблема: женщинам кажется, что мужчины не умеют слушать. Это происходит из-за того, что в трудную минуту женщине нужно выговориться, от мужчины она хочет получить поддержку и признание того, что её трудности значимы. Мужчина же торопится тут же найти решение проблемы, вместо того, чтобы внимательно выслушать. Другая проблема: мужчинам кажется, что женщины стараются переделать их, любят «пилить» и давать рекомендации. Например, когда мужчине не удается сделать какую-то задачу самостоятельно, женщина считает, что должна помочь и начинает давать советы. Но мужчина в этом видит не помощь, а недоверие к собственным способностям, ведь для мужчин важно всего достигать самостоятельно. Другие половые различия, затронутые в книге - «система баллов» у мужчин и у женщин, поведение в стрессовых ситуациях и т. д. "
Дальше мои размышления и анализирование усвоенной информации.
Большинство мужчин не знакомы с женской природой вообще. Вся наша эмоциональность, цикличность - для них дикие и непонятные вещи. Но это - наша сущность, это НОРМАЛЬНО.
Очень важно это понимать.
Я уже в какой-то момент начала думать, что со мной что-то не так... А что с этим делать, я не знала.
Меняться? Но ведь я - сформировавшаяся личность.
Конечно, ради любимого человека можно и нужно в чем-то меняться, но не перекраивать же полностью свое "Я"..
На мой взгляд, оба должны понимать, что мы с разных планет.
Но как же чертовски мало людей об этом задумываются..Как много разводов, расставаний, основанных на непонимании друг друга.
Отношения - сложная штука, и одновременно очень простая, если понимать, что нужно партнеру.
В плане внимания, общения, выражения чувств..
Да, в начале вам весело, хорошо - это влюбленность. Но любая влюбленность проходит, розовые очки спадают. И тут вы либо переходите на новый уровень отношений, либо все заканчивается.
Короче. Я это все к чему - чертовски важно обладать той информацией, которую я вычитала в этой книге.
Аминь.
На просторах интернета нашла статью одного мужчины, написанную под вдохновением после прочтения книги:
"Не новость, что женское и мужское мышление значительно различается. Например, отношения между супругами нередко и довольно быстро после формального оформления отношений (ака свадьбы), развиваются в серии скандалов. Джон Грей описывает различия в мышлении довольно детально и забавно. Стивен Кови дает дельные техники как справляться с конфликтами и даже избегать их. Не буду их повторять.
Попробую описать суть проблемы хай-тековским языком.
Мозг мужчины работает как "state machine". Не знаю почему, но это переводят на русский как "конечный автомат". Хотя более корректный перевод должен быть "механизм состояний". Не будем влезать в лингвистические дебри. Ибо цель - упростить, чтоб понятно было всем.
Итак, после свадьбы мужчина входит в состояние "женат". Попасть в это состояние из "холост" можно при событии/действии "есть страсть". Неважно уже как именно он попал в состояние "женат" - по любви или по залету или "по жизни". Факт страсти имел место быть и он уже там - женат. Всё! Выход из этого состояния может быть по одному из трех событий:
1. Смерть (одного из супругов).
2. Есть страсть (к другой женщине).
3. Запилила (жена или теща).
Т.е. пока не произошло одно из трех - состояние женат - это статус кво. Не надо никому ничего больше объяснять и доказывать. Можно состредоточиться в решении проблем, не связанных с семейным положением. А значит, цветочно-конфетная эра резко прекращается. Минимум внимания супруге, да и само внимание обусловлено физиологическими потребностями - чтоб была сыта, не болела (тепло одета и в теплом доме), секс. Все просто.
Мозг женщины - это НЕ механизм состояний. Это цикл, ограниченный временем. Каждый цикл начинается с пробуждения и заканчивается с засыпанием (не засыпанием могилы, а отходом ко сну). Почти все переменные жизни (параметры) создаются и хранятся внутри цикла. Т.е. вне цикла есть только 1 параметр, который может хранить значения МЕЖДУ циклами - кредит отношений. Еще проще - каждый цикл начинается с нулевыми значениями всех параметров, кроме кредита отношений. А параметры такие:
- Где я?
- Что со мной?
- Кто рядом со мной?
- Почему это всё рядом со мной?
Кредит отношений не зависит от женщины. Он убывает со временем, с каждым циклом. И он может быть пополнен мужчиной, т.е. из вне.
А теперь картина маслом. Плач или болтовня детей утром. Женщина просыпается.
Где я? - Оглядывается. В постели.
Что со мной? - Плачут дети. Это мои? Откуда? Когда? Как?
Кто рядом со мной? - Поднимает краешек одеяла, а там - мужик! Кто это? Это от него у меня дети? Фи, как он "пахнет"...
Почему это всё рядом со мной? - И правда, почему? Как я оказалась в такой ситуации с этим мужиком, с детьми, в продавленной постели, в неремонтированной квартире/яхте/вилле? И это "почему" начинает поедать ее сердце. Чтоб не было шумно, она кормит детей и занимается с ними. Чтоб неотремонтированный дворец выглядел приятно, на ее глаз, она его прибирает по мере сил. Но этот мужик?! Он тут зачем? В паспорте написано "замужем". Видимо, за этим вот, который храпит и благоухает. Может у меня был какой-то резон выходить за него? Какой?
Все. Цикл закончился, подтверждения отношений не произошло. Во время букетно-шампанской фазы кредит отношений активно пополнялся. Прошло несколько циклов и он обнулился. В поисках резона, женщина мотивирует сама себя - дает этому мужику шанс доказать, что он ее достоин, что она не зря провела с ним (еще одну) ночь. Даже готовит для него горелую яичницу и пересоленный чай на ужин. А мужик - сожрал все, даже спасибо не сказал, вперился в телек, и на боковую. Кредит отношений постепенно становится отрицательным. И у женщины больше нет сил для самомотивации, самопожертвования. Начинаются скандалы, претензии. Она начинает его "пилить".
С его точки зрения - пилит ни за что - ведь ничего не изменилось для него. И он не знает, что исчерпал кредит отношений. Т.е. он не понимает, что если даже он будет безупречно выполнять все просьбы женщины - поточит ножи, купит шубку, заберет детей из садика, и пр. - поток претензий не станет меньше. Поток возрастет. Как говорится - сложность программы увеличивается до тех пор, пока не превысит способности программиста. Так и тут. Рано или поздно, мужчина физически доходит до лимита исполнения желаний женщины, которую он любит, к которой его привела страсть. Да он не джин. И она его запилила.
Итого: он женат, т.к. знает, что любит ее. Она знает, что кредит отношений зашкаливает любой приемлемый и неприемлемый овердрафт. Скандалы проблем не решают, а добавляют.
Кто виноват, что делать?
Принято говорить, что виноваты оба. Это было бы правильным, если бы мы жили в обществе с РЕАЛЬНО равными правами женщин и мужчин. Если бы это было, то обрюзгшая женщина в потной майке с банкой пива в руке и прилизанной лысиной могла бы идти по улице и подмигивать старшеклассникам, думая, что она сексуальна и привлекательна. Пока этого не происходит. Пока даже если у девушки возникает страсть к парню, она не может ему об этом сообщить. Это не нормативно. Де факто, мы живет в партиархальном обществе. Мужики - власть над миром вам нравится? Власть подразумевает ответственность. Давайте брать на себя смелость и признавать, что крах отношений - это наша мужская вина. Это мужская ответственность. А теперь - добро пожаловать в клуб анонимных алкоголиков! Когда вы признали свою ответственность, вам очень легко принять шаги к регулярному и постоянному пополнению кредита отношений. Ведь кроме вас его никто не пополнит (если только не другой мужик в парфюмерно-комплиментной стадии с той, которую вы любите). Время работает против вас - кредит уменьшается каждый день. Особенно, когда ваш брак застарелый и чувства уже "не те".
Кроме того, единственный, кто может влиять положительно на кредит отношений - это мужчина. Так что даже те, кто не принимают "вину" на себя, понимают, что приедтся действовать.
А шаги (что делать) до банального просты.
Намек 1.
Мы знаем, что любим наших женщин. Но они мысли не читают. Скажите им об этом. Каждый день. Ночь обнуляет предыдущий день. Говорите "люблю тебя" каждый день. Если кредит доверия в овердрафте - говорите это по несколько раз в день. Да, знаю, для вас это глупость. Да, она не идиотка и должна помнить. Но это не для памяти, как у нас, у мужчин. Это для кредита отношений. Говорите ей добрые слова. Не надо сюсюкать. Просто добрые слова - милая, любимая, красавица, нежная, сладкая и прочие банальности. Да, оскомина. Но для кредита отношений это важно. К тому же - это правда. Вы ведь ее любите - дайте ей знать. Голосом, телефонным звонком, СМСкой, мейлом - все способы хороши. И это (почти) бесплатно!
Намек 2.
Если вы ее любите, то знаете, что любит она. Какое у нее хобби, какие интересы, кроме выращивания детей. Проявите интерес к ее интересу. Неоднократно! Вникайте в детали ее увлечений, даже если вам на первый взгляд это кажется глупостью. Со временем, вы узнаете много нового о трендах в макияже, особенностях текстильной промышленности, тенденциях в разведении кактусов, и мало ли чего еще. Дайте ей говорить о том, что ей интересно. Она будет ценить ваш интерес к ней, если вы не просто слушаете, а задаете вопросы по теме. Особенно большое пополнение кредита отношений дает фраза "Вот этого я не понял. Пожалуйста, обясни по-другому, попроще." А после объяснения - сделайте вывод своими словами, лакончино, как и свойственно мужчинам. И это тоже бесплатно!
Намек 3.
Еще один способ продемонстрировать теплые чувства - это прикосновения. Это не значит щекотать ее или ухватиться за ее ягодицы. Это объятие, поцелуй. Погладьте ее там, где это не вызовет щекотку или намек на секс. Это будет знаком внимания. А внимание - это плюс на счет кредита отношений. И вам это не стоит ничего.
Намек 4.
Поставьте себе в ежедневник периодическую напоминалку "Сделать сюрприз". Сюрпризом может быть приглашение в ресторан, на концерт, погулять, в кино, в боулинг, по-грибы, в гости и т.д. Это может быть букет(ик) цветов, бирюшка из бижутерии, новая тряпочка/одежка, вкусность с учетом ее пристрастий/аллергии к пище. Не надо вбухивать миллионы в сюрприз. Маленькие знакие внимания, но чаще, дают больше кредита отношений, чем роскошные жесты редко. Какой период выбрать для напоминалки? Какой-нибудь нетривиальный - чтоб она не могла сразу догадаться, что у вас это механическая напоминалка. Как только она начинает подозревать периодичность - смените период. Например, 6, 13, 9 дней для смены вполне хватает. Будьте готовы на первых порах услышать вопрос "Что ты натворил?" когда появитесь дома с сюрпризом в руках. В качестве ответа можете подготовить фразу из намека 1, типа: "А кто мне помешает сделать приятное женщине, которую я люблю?!"
Намек 5.
Это просто снос крыши для обоих. Вы знаете свой и ее круг домашних обязанностей. Время от времени предлагайте "обменяться" какой-либо обязанностью на 1 день. Например, скажите: Дорогая, а давай ты сегодня полежишь на диване, а я поглажу белье! Нет, я не заболел. Да, ты прекрасно выглядишь. Нет, розовый слон не умер. Нет, я не курил траву. Нет, меня не уволили. Любовница? Надеюсь, будет этой ночью!
И примените намек 3 ;)
Пардон май френч - нафуя?
Зачем я должен стараться? Почему только я?
Мы это обсудили - у нас патриархат, ответственность на нас. Мы, мужчины, должны быть настоящими. Знаете, как женщины определяют настоящих мужчин:
От настоящих мужчин голова кружится. А от обычных - болит.
Все мужчины приносят счастье. Одни - своим присутствием. Другие - отсутствием.
А значит - нам мужикам решать, кем быть. И ваша женщина вам ответит взаимностью."