Критический этап терапии пищевого поведения наступает, когда перед рецидивом ты слышишь не только подсознание, которое хочет тебя убить, но и внутренний голос, который желает тебя добра. Он пытается сдержать срыв, подсказывает, что можно позвонить близким или отвлечься, оттягивает момент обжорства или избавления от съеденного ( Read more... )