( Read more... )

Оригинал взят у lara_medved в Лосось с апельсином и тимьяном

Рецепт очень простой, быстрый и полезный) Это даже не рецепт, а метод приготовления, т.к. пропорции все довольно условны.

( Read more... )

Очень вкусные и быстрые блинчики к завтраку.
Они вкусны даже без скидки на полезность)))


( Read more... )

Голод - не враг худеющего, а его друг и помощник на пути к новому, более легкому весу. Голод предупреждает, что организму требуется очередная порция энергии.
Заученный совет «бороться с голодом» - большое заблуждение, один из мифов похудения. Известен только одна единственная возможность его укротить - поесть! И это действие - краеугольный камень ( Read more... )