Пару месяцев назад перешла с классики на сумо в становой (потому что я лох и кривлю спину в классике на больших весах). Дошла до 80кг бодрячком, потом потянула связку О__о Не прям до боли-боли, но при приседаниях и в сумо дискомфорт. Вот уже третью неделю не приседаю/не тяну (( Надеюсь начать со следующей. Купила себе грелку заодно :) Весна, жара ( Read more... )