(no subject)

[colourhaze]

Пару месяцев назад перешла с классики на сумо в становой (потому что я лох и кривлю спину в классике на больших весах). Дошла до 80кг бодрячком, потом потянула связку О__о Не прям до боли-боли, но при приседаниях и в сумо дискомфорт. Вот уже третью неделю не приседаю/не тяну (( Надеюсь начать со следующей. Купила себе грелку заодно :) Весна, жара скоро, а Наташа на грелке сидит.

Зато в жиме все отлично :) На день рождения получила майку, уже прожала, теперь спокойно жму сама 50 в майке по командам. Кстати майка специально для таких как я не гибких - ориентирована на жим без прогиба и с локтями перпендикулярно скамье :D