Возможно ли стать здоровым и счастливым, продлить свою жизнь, всего лишь изменив свой рацион? Оказывается, эта задача по силам любому человеку, необходимо лишь захотеть. Вам даже не нужно изобретать что-то новое, достаточно воспользоваться знаниями науки макробиотики ( Read more... )

 Каждое время года имеет свою характерную энергию, которая впитывается и передается с пищей. 
В макробиотической кухне еду слегка приспосабливают к сезонам, для того чтобы учесть изменение энергетической картины в теле и окружающей среде.

Зима

В древности люди сравнивали энергию зимы с водой или энергией, текущей по поверхности. Мы часто видим за ( Read more... )