Существует усредненное мнение, чтобы выработать привычку какую либо нужен 21 день. Сегодня 21 день как не курю. Не показатель на фоне 12 лет курения, но личная победа, следующий рубеж 3 месяца, в прошлых попытках, а их поверьте было не мало, два раза всего доходил. По ощущением курить не хочется, но это опасно ибо расслабляет.