И я подсела на эту модную тему - ходить в тренажерку. Спортом я хотела заняться давно, ибо здоровье и внешность давно заявляли, что их надо поправить. Но как то не складывалось. В походы ходить - нужна компания. А когда поход заканчивается посиделками в особо хорошем ресторане, так и вообще пользы не много (хотя приятно). С остальным спортом у меня ( Read more... )

Купила шагомер. Второй день уже с ним хожу. Вчера 18к шагов, сегодня 14к. Надо минимум 10к, но ежедневно. Иллюзия, что можно пройти 10к шагов при ежедневной "беготне" пропала. Увы. Ибо поход в магазин в моем случае около 500 шагов, до остановки/от остановки и того меньше ( Read more... )

Вообще спорт полезен. Но у меня с ним случилась личная проблема. Дело в том, что в этом семестре у меня проблемы с зачетом по физкультуре. То болела, то анатомичка, то всякие другие беды... короче, мало посещала. А в сессию можно ходить только на поеределенные занятия, которых мало. Выбрать ничего нельзя. И вот пришлось мне вчера идти на два часа ( Read more... )