Чему я научиласьРазличать хорошее/фиговое сливочное масло, шоколад, сливки и какао по вкусу ( Read more... )

( Read more... )

Телек. Утренняя жвачка
Героиня сюжета села на колбасную диету: я очень люблю мясо, а колбаса В ПРИНЦИПЕ похожа на мясо... (без комментариев) за неделю можно сбросить пять килограмм (с), говорит героиня и... укладывает кусочек колбасы на кусочек булки.

Далее идут умные комментарии от аффтора сюжета: для колбасной диеты выбирайте вареную колбасу с ( Read more... )

Для меня из-за диеты - необходимое зло. Питательно, полезно, местами вкусно с хреном.
Но ВОНЯЕТ! Причём, на НГ воняет ото всюду. Сейчас из раскрытого окна.
Ну кто еще не наелся к пятому января?!!


( Read more... )

( Read more... )

Если вам не хватает мотивации вставать по утрам, перестаньте есть после шести - и будете вставать, чтобы пожрать.

Когда я начинала свое #кето, из всех признаков, которые обычно перечисляют врачи, я никак не могла понять, что такое "чёрный акантоз". фото из интернетика, показывающие крайние его случаи, не убеждали, а пугали. ну не может же человек ходить с "гразной шеей" или коленками или руками и не замечать, что что-то не так ( Read more... )

( Read more... )

Май - это такой месяц, когда загорать еще рано, а худеть уже поздно (с)

Гуру финансового планирования и похудательной диетологии твердят в один голос два правила: Планируй свою еду Не ходи в магазин за продуктами голодной Ну, типа... Не накупили лишнего-вредного и будешь знать, что ешь. Сейчас для меня это приблизительно как: в жарко натопленной зимой квартире, где я хожу в трусах и майке, одеться и выйти на мороз, ( Read more... )