Новое - это хорошо забытое старое. Этой диете уже лет десять, если не больше. Лично я не променяю ее ни на какую супермодную методу похудания. Во-первых, она гуманная. Во-вторых, приятная. В-третьих, почти не требует силы воли! В-четвертых, не налагает запрета на сладости.
Суть: у каждого вкусного и не слишком полезного продукта существует
(
Read more... )