Позволю себе еще один комментарий, с благодарностью ( Read more... )

http://gimnastika-zvezda.com/forum/Read more... )

Мне с моим нулевым урезанным, конечно, не судить о том, что что-то у кого-то обвисает. Но. Вот изначально к вот этим разговорам про лифчики я относилась скептически, ну, про то, что гимнастики их не носят. По первости даже думала, что это какое-то абсурдное "правило". А теперь, вот уже второй год пошел, как не ношу совсем. Причем это как-то само ( Read more... )

Мария Гусева, 2013 г.
Я давно пишу о важности такого показателя как расслабленность тела. Вот здесь собраны статьи про живот http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=144.0Банально, но факт, только расслабленное тело может быть здоровым. Если тело имеет статичное напряжение в любом месте - там рано или поздно будет болеть. В молодости на ( Read more... )

Отзыв с форума http://gimnastika-zvezda.com/forum/Read more... )

Отзыв с форума о ношении бюстгальтера ( Read more... )

Поднимем наверх давнюю статью Марии Гусевой о такой нежной и требующей нашего женского внимания части тела, как грудь ( Read more... )

ОтсюдаИнтересный выпал комплекс ещё недели три назад: В2, В3, С4, С8, Н8, Н3, С2. Делаю его делаю и такой кайф испытываю каждый раз, движения красивые и плавные получаются, сама себе нравлюсь)). И не надоедает, главное, один и тот же комплекс, тело только его пока и требует. Я, правда, далеко не каждый день упражнения делаю, раза 2-3 в неделю всего ( Read more... )

Марина, 36 л, г.Краснодар, новообразование в левой груди ( Read more... )

Здравствуйте, по поводу гимнастики, не знаю где в группе написать, поэтому пишу вам. Я очень долго не могла собраться и начать делать, но часто думала о гимнастике. И вот, что я заметила - когда представляла упражнения почувствовала как будто грудь начала наполняться молоком только мягче. И со временем подруги заметили что она стала больше. А надо ( Read more... )