Худейте На здоровье! Практические советы
Жрите больше, жрите булки, пиццы, питайтесь в фаст фудах, и выглядите охрененно!
А потом не жрите неделю. Худейте! И снова жрите. И пейте диетическую колу, она ведь гораздо полезнее, да.
А еще ходите на йогу. если хотите убрать бока, делайте повороты на месте 100 раз, или наклоны по сторонам. А лучше с гантелями. (Не беда что от этого растет талия, за счет роста мышц... Господи, о каких гантелях речь! Хотя нет, сейчас все больше в моду входит хоум тренинг..) качайте пресс, чтобы убрать живот, сидите на диетах, голодайте, ешьте виноград и фрукты на ночь, худейте от грейпфрута, мажтесь целюльными кремами, ищите на форумах программы для похудения, и делайте все, чтобы ничего не делать РЕАЛЬНО.
Еще, за бутылочкой пива вечером, говорите подруге, 'так то я придерживаюсь диеты, просто сегодня что то нашло...'
Осуждайте, осуждайте женщин, которые проводят в Тз больше 3 раз в неделю, не забывайте останавливать их и поучать, ведь ТОЛЬКО ВЫ знаете, что ОНИ МОГУТ ПЕРЕКАЧАТЬСЯ! собственно вы еще не там только по этому, правда?..
да, а еще не забудьте обматываться пленкой перед тем, как зайти в сауну. А то можете недопохудеть.
Posted via LiveJournal app for iPhone.